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            長期吃蜂蜜會引發糖尿病嗎?每日合適量及季節選蜜

            糖尿病

            長期吃蜂蜜會引起糖尿病嗎,一天吃多少量最合適,什么季節該吃什么花蜜

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉小民 醫師

              中北大學醫院

              二級甲等

              內科

              長期吃蜂蜜不一定會引起糖尿病,但過量食用可能增加患病風險。每日適量食用很重要,不同季節適合的花蜜也有所不同。蜂蜜的成分、個人體質、飲食結構、運動量和遺傳因素等都會影響其與糖尿病的關系。 1. 蜂蜜成分:蜂蜜主要含葡萄糖和果糖,過量攝入可導致血糖升高。 2. 個人體質:有些人胰島功能較好,能較好調節血糖;而部分人胰島功能相對較弱,易受影響。 3. 飲食結構:若日常飲食高糖高脂,再大量吃蜂蜜,易使血糖失控。 4. 運動量:運動量大能促進糖分消耗,降低因吃蜂蜜導致糖尿病的風險;反之則風險增加。 5. 遺傳因素:有糖尿病家族史的人,吃蜂蜜更需謹慎。 6. 每日適量:一般成年人每天 20 克左右為宜。 7. 季節選蜜:春季可選油菜花蜜,夏季可選槐花蜜,秋季可選棗花蜜,冬季可選椴樹蜜。 總之,蜂蜜雖好,但要適量食用,根據自身情況和季節選擇合適的花蜜。同時,保持良好的飲食和運動習慣,有助于預防糖尿病。

              2025-01-08 08:52
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              您好,糖尿病是自身的胰島素的問題,和遺傳和環境影響有關系的,不是吃甜的東西吃出來的。但是蜂蜜太甜,需要加水喝,每天喝一點就可以,適當的引用可以提高免疫力的,濃度不要太大,一天吃一羹匙就可以,加水服用,祝健康。

              2015-11-24 22:30
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              還是會有影響的,您還是需要注意的,還是不能隨意使用的,祝您身體健康!醫生詢問:

              2015-11-24 09:14
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              健康指導:糖尿病分兩種,1型和2型,1型的與遺傳因素有關系的,2型是自己的免疫系統出現問題導致的,長期吃蜂蜜并不會直接導致得糖尿病,但是需要注意的是蜂蜜中含有較多的糖類,即使是吃也要在生活中增加運動,運動能患者輕型的糖尿病。

              2015-11-24 05:30
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,是不會的,糖尿病是內分泌失調引起的,祝你健康!醫生詢問:

              2015-11-24 02:14
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