高血壓患者長期服藥控制，近期血壓不穩定且藥物治療效果不佳，可能是由于藥物不適應、生活方式不當、合并其他疾病、情緒影響、測量不準確等原因造成。 1.藥物不適應：長期服用同一種降壓藥可能出現耐藥性。可在醫生指導下更換藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、美托洛爾等。 2.生活方式不當：高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙飲酒、長期熬夜等都可能影響血壓控制。應調整飲食，低鹽低脂，適量運動，戒煙戒酒，保證充足睡眠。 3.合并其他疾病：如糖尿病、高血脂、腎病等，會使血壓更難控制。需要同時治療這些疾病。 4.情緒影響：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會導致血壓波動。應學會調節情緒，保持心情舒暢。 5.測量不準確：測量血壓的方法不正確或血壓計不準確，會影響對血壓情況的判斷。要掌握正確的測量方法，定期校準血壓計。 總之，對于高血壓控制不佳的情況，需要綜合考慮多種因素，并及時到正規醫院就診，在醫生的指導下調整治療方案，以達到良好的血壓控制效果。

注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙,配合中藥入茶飲護理，如番秋草，對血壓血脂血糖都有不錯的調節功效。

負離子療法是一種最新的高血壓治療方法。負離子可有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，調整心率使血管反應和血流速度恢復正常，從而對緩解心絞痛，恢復正常血壓有良好效果，通過心電圖X線發現，負離子可有效改善心功能和心肌營養不良狀況。