腿麻、腳麻、心慌持續(xù)一兩個小時，可能由多種原因引起，如頸椎或腰椎病變、心血管疾病、糖尿病周圍神經病變、電解質紊亂、精神心理因素等。 1. 頸椎或腰椎病變：頸椎或腰椎間盤突出等可能壓迫神經，導致下肢麻木和心慌。可通過影像學檢查確診，治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、布洛芬），嚴重時可能需要手術。 2. 心血管疾病：如心律失常、心肌缺血等，影響心臟供血，引起心慌，有時也會伴有肢體麻木。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，治療藥物有美托洛爾、穩(wěn)心顆粒、阿司匹林等。 3. 糖尿病周圍神經病變：長期糖尿病導致神經損傷。通過血糖檢測和神經電生理檢查診斷，治療以控制血糖為主，同時使用營養(yǎng)神經的藥物，如依帕司他、硫辛酸。 4. 電解質紊亂：低血鉀、低血鈣等可引發(fā)肢體麻木和心慌。通過血液檢查明確，補充相應電解質（如氯化鉀、葡萄糖酸鈣）可緩解癥狀。 5. 精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致軀體癥狀。需心理評估，治療可采用心理疏導，必要時使用抗焦慮藥物，如勞拉西泮。 出現腿麻、腳麻、心慌持續(xù)一兩個小時的情況，應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。

可能還是氣血虛引起的癥狀，您可以服用活血的藥物治療的，常用的藥物八珍丸、人參養(yǎng)榮丸、歸脾湯等，平時常吃補血養(yǎng)血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等，平時還要多參加運動的。