心難受失眠可能由精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病影響、環(huán)境因素、藥物副作用等引起。需要綜合評(píng)估，采取針對(duì)性措施。 1. 精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等帶來的精神壓力可能導(dǎo)致心難受失眠。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽、深呼吸練習(xí)等。 2. 不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響睡眠質(zhì)量。要規(guī)律作息，睡前避免刺激性活動(dòng)。 3. 疾病影響：如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、心臟病等，會(huì)有心難受失眠癥狀。需就醫(yī)明確診斷，進(jìn)行相應(yīng)治療，如神經(jīng)衰弱可服用谷維素、維生素 B1 等；焦慮癥抑郁癥可能需用帕羅西汀、舍曲林等；心臟病則要根據(jù)具體類型治療。 4. 環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、過冷過熱的環(huán)境都可能影響睡眠。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適、黑暗和適宜的溫度濕度。 5. 藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致失眠。如有必要，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 心難受失眠可能由多種原因引起，治療方法也因人而異。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取合適的治療措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣對(duì)于改善睡眠也非常重要。

根據(jù)描述考慮主要是冠心病引起建議積極治療冠心病的同時(shí)服用中草藥調(diào)理心臟如柏子養(yǎng)心丸治療較好.

食療對(duì)于失眠來說是最好的治療方法,優(yōu)于安眠藥,無副作用.您可以試試睡前食醋一湯匙,倒入一杯冷開水中飲之.睡前忌飲濃茶,睡前勿用腦,用熱水加醋洗腳.