天天用手機(jī)對(duì)眼睛有諸多不良影響，可能導(dǎo)致近視、干眼癥、視疲勞、黃斑病變、結(jié)膜炎等。 1.近視：長(zhǎng)時(shí)間近距離看手機(jī)，眼睛調(diào)節(jié)過度，容易使眼軸變長(zhǎng)，引發(fā)近視。 2.干眼癥：手機(jī)屏幕的光線會(huì)減少眨眼次數(shù)，淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛干澀。 3.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間注視手機(jī)，眼部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸痛、視物模糊。 4.黃斑病變：手機(jī)發(fā)出的藍(lán)光可損傷視網(wǎng)膜黃斑區(qū)，影響視力。 5.結(jié)膜炎：手機(jī)表面的細(xì)菌容易在使用時(shí)進(jìn)入眼睛，引發(fā)炎癥。 為了保護(hù)眼睛，應(yīng)控制使用手機(jī)的時(shí)間，注意用眼衛(wèi)生，定期進(jìn)行眼部檢查。如出現(xiàn)眼部不適，及時(shí)就醫(yī)。

長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)可以導(dǎo)致視疲勞、視力下降、近視眼等疾病，建議不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，注意休息，防止出現(xiàn)視疲勞而影響視力。