運動后腿疼、腫，骨頭正常但夜間劇痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關節炎癥、血管問題或神經受壓等原因導致。 1.肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當可引起肌肉纖維撕裂，產生疼痛和腫脹。應休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢。 2.韌帶損傷：劇烈運動可能導致韌帶過度拉伸或部分撕裂，引起疼痛和腫脹。治療包括休息、制動、物理治療等。 3.關節炎癥：如創傷性關節炎，運動刺激關節引發炎癥反應。需減少活動，服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.血管問題：血管栓塞或靜脈曲張可能影響腿部血液循環，導致疼痛和腫脹。需進行血管超聲檢查，明確診斷后采取相應治療。 5.神經受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經，引起腿部放射性疼痛。可通過牽引、理療等緩解，嚴重時需手術治療。 總之，出現運動后腿疼、腫且夜間劇痛的情況，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，在運動前要做好熱身，運動中注意適度，避免受傷。

你好，一可能是缺鈣，二可能是腰椎壓迫導致的腿疼，三可能是腿部的軟組織或骨骼疾病導致，建議您去醫院治療

你好，一般考慮可能跟自身體質有關系，骨骼神經發生壓迫的問題，需要就醫指導進行針灸調理