乳腺纖維瘤術(shù)后穿內(nèi)衣乳房靠臂側(cè)有壓痛感，可能與內(nèi)衣尺寸不合適、術(shù)后恢復(fù)、乳腺增生、激素變化、內(nèi)衣材質(zhì)等因素有關(guān)。 1.內(nèi)衣尺寸不合適：過小的內(nèi)衣會(huì)對(duì)乳房造成過度擠壓，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，從而引起壓痛。 2.術(shù)后恢復(fù)：雖然手術(shù)基本恢復(fù)，但內(nèi)部組織的修復(fù)可能還未完全結(jié)束，穿內(nèi)衣時(shí)的輕微壓迫可能引發(fā)痛感。 3.乳腺增生：這是常見的乳腺良性病變，可導(dǎo)致乳房疼痛，尤其在月經(jīng)前會(huì)加重。 4.激素變化：體內(nèi)雌激素和孕激素水平的波動(dòng)，可能影響乳腺組織，產(chǎn)生壓痛感。 5.內(nèi)衣材質(zhì)：粗糙或不透氣的內(nèi)衣材質(zhì)可能刺激皮膚和乳腺組織，引起不適和壓痛。 如果這種壓痛感持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲等，以明確原因。平時(shí)應(yīng)選擇合適、舒適的內(nèi)衣，注意保持良好的生活習(xí)慣和情緒。

這個(gè)的話，的確是有可能和內(nèi)衣不合適有關(guān)系的，您的這個(gè)情況的話，您是要考慮去專業(yè)的內(nèi)衣店的話，挑選適合自己的的內(nèi)衣的，另外的話，您還是要注意這個(gè)乳房的按摩的，您是可以讓乳房向中間聚攏的，減少這個(gè)乳房的外擴(kuò)的，是可以減少對(duì)這個(gè)手臂的壓力和摩擦的，對(duì)您的這個(gè)情況也是有好處的，

根據(jù)您提供的信息，目前主要的問題是乳房疼痛，脫掉內(nèi)衣后緩解，有乳腺纖維瘤病史。目前主要考慮內(nèi)衣過小，需要排除其他原因建議您換合適尺寸的胸罩，觀察一段時(shí)間看看胸痛有無緩解。沒有緩解或是繼續(xù)加重的話，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦檢，乳腺彩超等相關(guān)必要檢查，明確病因確診疾病后再對(duì)癥積極處理，祝您早日康復(fù)

你好，根據(jù)你所描述的情況，因?yàn)槟阌腥橄倮w維瘤手術(shù)史，所以建議到正規(guī)醫(yī)院的婦科再檢查一下，再做個(gè)乳腺的B超看看。如果確定沒有什么問題，考慮為內(nèi)衣大小不合適造成的。建議：1.可以專門定做適合自己尺寸的內(nèi)衣，避免外部因素對(duì)乳房的不良刺激。2.每半年或一年做一次乳腺的?？茩z查。適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢也是預(yù)防乳腺疾病的重要環(huán)節(jié)。因?yàn)橹嗅t(yī)講乳房及乳腺屬于肝經(jīng)，乳房的疾病多與情志因素（悲傷、生氣、郁悶等）有密切的關(guān)系3.飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，多食高蛋白低脂肪的食物（如奶制品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補(bǔ)充體氨基酸，增加患者的營(yíng)養(yǎng)和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負(fù)擔(dān)，少吃油膩食品、如過多的肥肉、豬油等）；多食富含維生素、纖維素的食物（胡蘿卜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子、柚子、花菜、西紅柿等）。4.作息規(guī)律，避免過度疲勞和熬夜。積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。祝健康！

女性朋友常吃豆類食品，如豆腐、豆?jié){等，較不容易患乳癌。其原因是豆類降低機(jī)體雌激素的分泌。豆類食品是最重要的植物性蛋白質(zhì)的來源，也是膳食纖維以及許多維生素、礦物質(zhì)和其他生物活性物質(zhì)的良好來源。黃豆制品被證實(shí)含有豐富的植物性雌激素。這些植物性雌激素的化學(xué)構(gòu)造和人體中的雌激素十分相似，它們防癌的功能也許緣于能與體內(nèi)雌激素競(jìng)爭(zhēng)雌激素受體，減少女性激素與受體結(jié)合的幾率，從而阻止細(xì)胞癌變。我國(guó)傳統(tǒng)飲食中用來取代動(dòng)物性蛋白質(zhì)的黃豆制品，比如豆腐、豆干、豆絲、豆?jié){等含有益身體健康的異黃酮。絕大多數(shù)黃豆制品對(duì)乳癌的防治，都可能產(chǎn)生良好的效果。同時(shí)實(shí)踐證明，乳腺癌預(yù)防最好的手段是藥物預(yù)防。已有研究證實(shí)：高危人群在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護(hù)命素），持續(xù)5年，可以減少近一半的乳腺癌的發(fā)生率。其他一些化學(xué)預(yù)防藥物也正在研制中。