晚上總睡不著且易醒，可能與心理、環境、疾病、生活習慣、藥物等因素有關。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.心理：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可影響睡眠。
2.環境：噪音、光線過強、溫度不適等會干擾睡眠。
3.疾病：神經衰弱、內分泌失調、心腦血管疾病等可能導致。
4.生活習慣：睡前劇烈運動、飲食過飽或過少、作息不規律等。
5.藥物：某些藥物的副作用可能影響睡眠。
如果長期睡眠不好，建議及時就醫，調整生活方式，必要時在醫生指導下用藥治療。

你好，難以入睡可能性神經衰弱等問題造成的，建議服用刺五加或安神補腦液調理試試。

你好，很高興為你解答疑惑，根據你的描述這屬于失眠的一種，很難入睡，醒后難以入睡。導致失眠的主要原因是陰陽不相協調建議平時可以吃一些養心安神的藥物尤其是中藥，酸棗仁嚼服或者是吃一些天王補心丹之類的，或者是去中醫藥開些中藥調理一下整體體質，因為長時間失眠對身體影響很大尤其是心臟。

病情分析：你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.

病情分析：你好，根據你所說的情況，往往是有神經衰弱的情況引起的常見的了。此種情況往往是可以采用中藥、調節神經藥物的治療的。保持心情舒暢。一般的情況如谷維素、安神補腦液等治療。平時壓力不要過大的。

病情分析：建議最好采用中藥調理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用，祝您健康。