晨起右腳后跟疼,未受傷,原因何在?
今天早上起床后,右腳后跟有點疼,之前也沒?想得到怎樣的幫助:今天早上起床后,右腳后跟有點疼,之前也沒有傷過,不知是什么問題。
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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晨起右腳后跟疼,未受傷,可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、痛風、局部勞損等原因引起。 1.足底筋膜炎:長時間站立、行走或跑步等,導致足底筋膜反復牽拉損傷,產生無菌性炎癥。可通過休息、熱敷、按摩、物理治療等緩解,疼痛明顯時可遵醫囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.跟骨骨刺:跟骨長期受到壓力和磨損,形成骨刺刺激周圍組織引發疼痛。治療方法包括減少活動、穿舒適的鞋子、局部封閉治療等。 3.跟腱炎:跟腱反復受到牽拉和摩擦,引起炎癥。治療以休息、冰敷、理療為主,必要時使用止痛藥物,如依托考昔、美洛昔康等。 4.痛風:尿酸鹽結晶在足跟沉積,誘發炎癥。需要控制飲食,減少高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮等。急性發作時可使用秋水仙堿、別嘌醇等藥物。 5.局部勞損:短時間內過度使用右腳后跟,造成勞損。應注意休息,避免勞累,一般可自行恢復。 如果右腳后跟疼痛持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,明確病因,進行針對性治療。
2025-01-08 02:47
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好!如果沒有外傷,一般我們所說的腳后跟疼是在不受外傷,和組織傷害的情況下的,神經性的疼痛,在醫學上被稱為足跟痛。腳跟疼多是由先天不足或后天失養,及年齡增加等因素引起體質下降。建議到正規三甲中醫院就診。堅持每晚用紅花溫水泡腳30分鐘左右,或者給足部做簡單的按摩,促進局部血液循環。堅持足部鍛煉,以增強肌肉韌帶的力量和彈性,如赤腳在沙地上行走。祝你健康!
2015-11-24 08:40
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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,考慮是跟痛癥,一般是勞累后明顯,或起床后明顯,過段時間就可以好轉的,一般是骨刺或跟墊周圍炎引起的,應用金匱腎氣丸和氨糖美鋅有比較明顯的效果,避免勞累是關鍵,可以應用軟底鞋應該有好處的
2015-11-23 16:19
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