男性血壓不穩定，吃藥下降，不吃藥上升，徹底治療需綜合考慮多種因素，如生活方式、藥物選擇、監測頻率、并發癥情況、心理狀態等。 1.生活方式：保持低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，避免熬夜，減輕精神壓力。 2.藥物選擇：可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，需根據個體情況調整。 3.監測頻率：定期測量血壓，建議每天早晚各測量一次，了解血壓變化。 4.并發癥情況：檢查是否存在心、腦、腎等并發癥，如冠心病、腦卒中等，針對性治療。 5.心理狀態：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒影響血壓。 總之，要實現血壓的穩定控制和徹底治療，需要患者積極配合醫生，改善生活方式，按時服藥，定期復查，綜合管理各項指標。

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的。