陽痿是常見的男性性功能障礙，其成因復雜，包括心理因素、生理因素、生活習慣等。治療方法多樣，有藥物治療、飲食調理、心理疏導、運動鍛煉等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導致陽痿。建議通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.生理因素：如血管疾病、神經(jīng)損傷、內分泌失調等。需要針對具體病因進行治療，如控制基礎疾病。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習慣會影響性功能。應調整作息，戒煙限酒。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物，但需注意可能的副作用。 5.飲食調理：多吃富含鋅、維生素 E 的食物，如堅果、海鮮、瘦肉等，有助于改善性功能。 陽痿的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)。

你好!你這考慮是腎虛引起的陽痿,.建議你找中醫(yī)辨證你這是腎陰虛還是腎陽虛以后治療,現(xiàn)在要戒除手淫.要注意生活和規(guī)律,按時睡眠,按時起床,醒來即起,晚上上床就睡著,不要胡思亂想.不要看色情淫穢的書畫；睡眠前最好能用溫水洗洗腳,常可幫助入睡.睡眠時,褲子不要穿得太緊,被褥不要過暖,被子不要壓得過重,不要趴著睡覺.如果睡覺以后發(fā)生了性沖動,睡不著,這時候不妨起來靜坐一下,使心神安靜下來,等性沖動過去了,再去睡覺.平時在學習以外的空余時間,要多參加體育鍛煉和集體活動,盡量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡著,這樣既增強體質,消除思想上的緊張情緒,而且也鍛煉了意志和毅力.

陽痿是指性交時陰莖不能有效地勃起致性交不滿足,其表現(xiàn)形式多樣,可以在任何情況下陰莖都不能勃起；性興奮不能勃起,但在睡眠,晨間,黃色刺激時又自發(fā)勃起；性興奮時開始能勃起,但插入陰道不能完成正常性交,或雖能插入但在射精前就已松軟下來.分為陰莖不能勃起,勃起無力,或勃起不能持久三類.陽痿和早泄是有史以來人們最關注的男性性功能障礙.你好：可以采取中藥治療鹿茸20克冬蟲夏草90克陽起石30克巴戟天30克金櫻子30克食鹽10克高粱酒1500毫升用法：將以上藥研細末,用白紗布包好,白酒浸泡,密封1個月,每日2次,每次10毫升.主治：陽痿早泄,舉而不堅,伴頭暈失眠多夢腰膝冷痛.

您好您的情況考慮是手淫造成的腎虛首先要區(qū)分是絕對虛還是相對虛.如是絕對虛,那么吃壯陽藥物沒錯的.但是,如果是相對虛,那是由于陰實導致的,就不能吃壯陽的藥了.因為是由陰氣盛引起的,那就要祛陰.建議還是在醫(yī)生的指導下服藥.特別是壯陽藥,可不要亂吃.當然,也可以通過食療：杜仲腰花,茴香燉煮腎,杞地山藥粥都是不錯的補腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.