身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。一般來說，增高藥的效果并不明確，不能單純依賴。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，父母身高較高，子女通常有更大的身高潛力。 2. 營養：均衡的飲食，富含蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜和水果，能為生長提供必要的營養。 3. 睡眠：充足的睡眠有助于生長激素的分泌，每晚保證 8-10 小時高質量睡眠。 4. 運動：適當的運動，如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長。 5. 疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高，需及時診治。 18 歲以下仍處于生長發育階段，不要盲目相信增高藥。應注重保持良好的生活習慣，如有身高增長異常，及時到正規醫院就診，查明原因。

你好，身高跟遺傳、飲食營養、體育鍛煉等有關。男性18歲骨骺閉合的可能性大，還是有增高的可能的，可以去醫院做x線片看骨骺有無閉合，另外加強飲食營養，適當增加高蛋白飲食，增加體育鍛煉，多做拉伸動作，有助于增高。一般增高藥均是夸大或有副作用的。建議不要使用。醫生詢問：

健康指導：你好，建議你最好不要吃增高藥，那些增高藥副作用大，還容易反彈。想要長高的話，多喝牛奶，牛奶含有豐富的鈣，對于長高很有幫助。營養均衡，三餐分配合理。保證睡眠，每天在十一點之前睡，保持心情愉快。多做向上伸的運動，如引體向上。

健康指導：應該是由于受遺傳因素的影響，身體的營養物質補充不足等原因造成的,建議您可以去醫院做一個骨骼線的檢查，在以后的生活中每天堅持跑跑步，多吃一些雞蛋，豆制品等食物，多運動，祝您健康

健康指導：最好不要服用增高藥物，如果要服用增高藥物要經過醫生指導不要擅自服用，身高除了遺傳外，和營養，運動有關，平時飲食上多吃些含蛋白質，維生素和鈣，鐵，鋅等礦物質豐富的食物，不偏食不挑食，還要多做運動尤其是跳躍式運動更有利于增高，保證充足睡眠。