肩周炎和頸椎炎是常見的疾病，會(huì)導(dǎo)致肩部疼痛和活動(dòng)受限。對(duì)于肩膀不能往后背的情況，針灸可能有一定效果，但效果因人而異，還需綜合多種因素，如病情嚴(yán)重程度、個(gè)體差異、治療配合度等。 1. 病情嚴(yán)重程度：如果病情較輕，肌肉粘連不嚴(yán)重，針灸可能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛，從而有助于恢復(fù)肩部活動(dòng)。但病情嚴(yán)重時(shí)，可能需要結(jié)合其他治療方法。 2. 個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)針灸的反應(yīng)不同。有些人對(duì)針灸敏感，效果明顯；而有些人可能效果不顯著。 3. 治療配合度：在針灸治療期間，若能配合適當(dāng)?shù)募绮垮憻?、保持正確的姿勢(shì)，會(huì)增強(qiáng)治療效果。 4. 治療時(shí)機(jī)：早期進(jìn)行針灸治療，往往能取得較好效果。若拖延時(shí)間較長(zhǎng)，治療難度可能增加。 5. 針灸師技術(shù)：經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)熟練的針灸師操作，能更準(zhǔn)確地刺激穴位，提高療效。 總之，肩周炎和頸椎炎導(dǎo)致的肩部活動(dòng)受限，針灸可以作為一種治療選擇，但不能單純依賴針灸，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況綜合治療，并在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受專業(yè)治療。

用穿山甲治療肩周炎，療效顯著。方法為取穿山甲焙焦研末，空腹，用黃酒沖服。肩周炎多因感受風(fēng)寒，邪滯筋肉，閉阻經(jīng)絡(luò)而致。穿山甲性味咸涼，歸肝胃經(jīng)，《本草從新》云：“善竄，專能行散，通經(jīng)絡(luò)，達(dá)病所。”用黃酒沖服穿山甲，增強(qiáng)疏通經(jīng)絡(luò)之功，兼其祛風(fēng)散寒之效。素和支持、對(duì)癥治療，必要時(shí)要輸血或人體白蛋白。

1、加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉。在工間或工余時(shí)，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。長(zhǎng)期伏案工作者，應(yīng)定時(shí)改變頭部體位，按時(shí)做頸肩部肌肉的運(yùn)動(dòng)鍛煉。2、避免高枕睡眠的不良習(xí)慣。高枕使頭部前屈，增大下位頸椎應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能。注意端正頭、肩、背的姿勢(shì)，不要偏頭聳肩，談話、看書時(shí)要正面注視，保持脊柱的正直。3、注意頸肩部保暖，避免頭頸負(fù)重物，避免過度疲勞，坐車時(shí)不要打瞌睡。上次我頸椎不舒服時(shí)從網(wǎng)上買了茗軒堂的頸椎貼效果很好的。建議你去看一看。不過你以后日常生活中不要保持一個(gè)動(dòng)作太久，多做頸椎病保健操，如果不改掉這些壞毛病，以后頸椎病還會(huì)發(fā)病的。頸椎病患者飲食的調(diào)理應(yīng)遵循的原則：1、合理搭配，不可單一偏食。應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和維生素E的飲食為主。飲食有度，不要做到饑飽失常。不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物。2、盡量控制煙、酒。及辛辣刺激是食物。3、睡覺時(shí)不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。4、避免和減少急性損傷，如避免抬重物等。5、積極治療局部感染和其他疾病。6、改正不良姿勢(shì)，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時(shí)，需要做頸部活動(dòng)，以減輕肌肉緊張度。