頸椎功能性改變是指頸椎在結構上沒有明顯的器質性病變，但功能出現異常，常見表現有頸部疼痛、活動受限等。其原因包括不良姿勢、肌肉勞損、頸椎退變、外傷及精神因素等。治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療、運動康復等。若不及時治療，可能會影響生活質量，導致病情加重。 1.不良姿勢：長時間低頭、仰頭或歪頭，會使頸椎受力不均，引發功能性改變。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.肌肉勞損：頸部肌肉過度緊張或疲勞，影響頸椎功能。可通過按摩、熱敷緩解。 3.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎關節軟骨等退變。要加強頸部鍛煉，延緩退變進程。 4.外傷：頸部受傷可能導致頸椎功能異常。受傷后需及時就醫處理。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮等，可引起頸部肌肉緊張。應調整心態，必要時尋求心理幫助。 總之，頸椎功能性改變需引起重視，及時調整生活方式，積極治療。一旦出現相關癥狀，應到正規醫院就診，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

您好，頸椎功能退行性變就是由于椎間盤退變而使椎間隙狹窄，關節囊、韌帶松弛，脊柱活動時穩定性下降，進而引起椎體、關節突關節、鉤椎關節、前后縱韌帶、黃韌帶及項韌帶等變性、增生、鈣化。最后發生脊髓、神經、血管受到刺激或壓迫的表現。治療主要選擇推拿按摩。理療加速炎性水腫消退和松弛肌肉的作用，自我保健在工作中定時改變姿勢，作頸部輕柔活動及上肢運動，有利于頸、肩肌肉弛張的調節和改善血液循環。在睡眠時，用平板床，枕頭高度適當，不讓頭部過伸或過屈。

沒有器質性破壞，有神經癥狀的和稱功能性神經損害本病理多見于神經系統疾病的早期，建議及時到醫院檢查