嗓子有痰，喝梨水、金銀花茶，吃涼性水果后大便不成形且有食物未消化，可能與飲食、消化功能、腸道菌群、腸道炎癥、藥物影響等有關。 1.飲食：過多食用涼性食物，可能影響胃腸道正常功能，導致胃腸蠕動加快，食物未充分消化就排出。 2.消化功能：本身消化功能較弱，對食物的消化吸收能力不足，容易出現這種情況。 3.腸道菌群：腸道菌群失調，有益菌減少，有害菌增多，影響食物的正常分解和吸收。 4.腸道炎癥：如慢性腸炎等，腸道黏膜受損，影響消化和吸收功能。 5.藥物影響：金銀花茶等可能對胃腸道產生一定刺激，影響消化。 總之，出現這種情況需要注意飲食調整，避免過多食用涼性食物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。可適當補充益生菌，調節腸道菌群。

感冒后得支氣管炎，可引起胃腸功能紊亂。現在支氣管炎好了，可胃腸功能還沒有完全恢復，可以生痰，舌紅，嚴重的可以有口腔潰瘍，消化不良。中醫的熱不能用我們平時的熱涼去理解的。冬季了，還是不要喝金銀花茶好，飲食不能太雜，少量的水果是可以的，吃易消化的食物。最好服用點蘇打片，一次2片，每日三次，打碎開水服，還加點胃蛋白酶顆粒，里面含有維生素B1和山楂，幫助胃腸功能恢復。