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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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頸椎疼導致頭和肩都痛，可能是由于神經受壓、肌肉緊張、頸椎結構改變、不良姿勢、頸椎病變等。 1.神經受壓：頸椎病變可能壓迫神經，神經傳導異常，引起頭部和肩部的疼痛。常見的如頸椎間盤突出。 2.肌肉緊張：長時間保持不良姿勢，頸部肌肉持續緊張，牽扯頭部和肩部肌肉，產生疼痛。 3.頸椎結構改變：頸椎生理曲度變直、頸椎小關節紊亂等結構變化，影響周圍組織，引發疼痛。 4.不良姿勢：長期低頭看手機、伏案工作等不良姿勢，加重頸椎負擔，導致疼痛。 5.頸椎病變：如頸椎骨質增生、頸椎管狹窄等，刺激周圍神經和血管，造成頭肩疼痛。 總之，頸椎疼引起頭和肩痛的原因較為復雜。出現這種情況應及時就醫，通過影像學檢查明確病因，采取針對性治療，如物理治療、藥物治療等。同時，注意保持良好的姿勢，適度運動，預防病情加重。
2025-01-05 13:09
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