注意力不集中、易受驚心跳難受可能由多種因素引起，如心理壓力、睡眠障礙、貧血、心律失常、甲狀腺功能異常等。 1.心理壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致注意力難以集中，容易受驚。應(yīng)通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.睡眠障礙：睡眠不足或質(zhì)量差，會(huì)使大腦得不到充分休息，出現(xiàn)注意力不集中、易受驚等癥狀。可調(diào)整作息，必要時(shí)使用唑吡坦、艾司唑侖等藥物。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導(dǎo)致大腦缺氧，引起上述癥狀。治療上可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 4.心律失常：心跳節(jié)律異常，如早搏、心動(dòng)過(guò)速等，可在受驚時(shí)出現(xiàn)心跳難受。需進(jìn)行心電圖等檢查，明確類(lèi)型后選擇美托洛爾、胺碘酮等藥物或其他治療方法。 5.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。確診后根據(jù)情況使用甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等藥物。 出現(xiàn)注意力不集中且易受驚心跳難受的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，朋友，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮主要是心理方面的問(wèn)題，有可能是平時(shí)壓力比較大，建議你去醫(yī)院檢查一下最好能排除器質(zhì)病變，給自己一點(diǎn)時(shí)間過(guò)度新學(xué)期，開(kāi)始幾天可以適當(dāng)放松，不要給自己太大壓力。凡事不要想太多。

您好,頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如:顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（5官科--耳）等,都能引發(fā)頭暈.　建議:注意休息,必要時(shí)到醫(yī)院作一次,全面檢查.　建議:注意休息,必要時(shí)到醫(yī)院作一次,全面檢查.　感謝您的咨詢