類風濕患者飲食上有哪些注意事項?
我是去年的時候在醫院檢查出來我有類風濕的,總是感覺身體不舒服,各處關節都疼,然后去醫院做了CT檢查,醫生說我是類風濕,給我開了藥,然我回家注意休息,我想知道飲食上還要注意什么。
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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類風濕患者在飲食方面需要注意多種事項,包括營養均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、選擇合適的蛋白質來源、補充維生素和礦物質等。 1. 營養均衡:保證攝入足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,以免加重關節炎癥。 3. 控制脂肪攝入:限制動物脂肪的攝取,可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的健康油脂。 4. 選擇合適的蛋白質來源:優先選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等優質蛋白質。 5. 補充維生素和礦物質:增加富含維生素 C、D、E 及鈣、鐵、鋅等礦物質的食物,如柑橘類水果、乳制品、堅果等。 6. 注意食物過敏:如果發現某種食物會加重癥狀,應避免食用。 總之,類風濕患者的飲食調整對于緩解癥狀和控制病情有一定的幫助,但飲食只是輔助治療的一部分,患者還需遵循醫囑進行規范的藥物治療和適當的運動,定期復查。
2025-01-06 04:54
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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風濕是指以肌肉關節疼痛為主的一類疾病.主要影響身體的結締組織可能是免疫系統損傷造成的,風濕病常常侵犯關節肌肉骨骼以及軟組織疼痛腫脹關節功能障礙發熱這些癥狀比較突出解熱鎮痛消炎緩解癥狀是治療這組疾病的首要目的往往選用非甾體抗炎藥。
2015-11-23 15:53
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,1,蛇類,蟲類等活血通絡祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀,還可起到防止病變向其他關節走竄的作用.
2015-11-23 10:52
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