15 天小女孩睡覺易驚醒，可能由環(huán)境因素、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、缺鈣、胃腸不適、睡眠習慣不良等導致。 1. 環(huán)境因素：周圍環(huán)境嘈雜、溫度不適或光線過強，都可能影響孩子睡眠，導致易驚醒。應(yīng)保持安靜、適宜溫度和柔和光線。 2. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：新生兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，易出現(xiàn)驚跳反射。隨著年齡增長會逐漸改善。 3. 缺鈣：孩子生長發(fā)育快，鈣攝入不足易引起神經(jīng)興奮性增高?？赏ㄟ^血液檢查判斷，如缺鈣，可補充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4. 胃腸不適：吃奶過多或消化不良，可能導致胃腸脹氣、腹痛等，影響睡眠。注意合理喂養(yǎng)，必要時可按摩腹部。 5. 睡眠習慣不良：抱睡、奶睡等不良習慣可能使孩子睡眠不踏實。應(yīng)培養(yǎng)良好睡眠習慣，如睡前保持安靜。 總之，孩子睡覺易驚醒可能由多種原因引起。家長可先嘗試改善環(huán)境和喂養(yǎng)方式，如無改善，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導下進行處理。

我兒子也是這樣的，也就40天，聽說也不是完全因為缺鈣造成的，可能是因為小孩子神經(jīng)系統(tǒng)沒有發(fā)育好，容易一驚一咤，大一點就會好的，要不去醫(yī)院驗一下是不是缺鈣，如果是的話就及時補鈣就可以了，好象很多人都用伊可新的

嬰兒期睡眠時間應(yīng)該是多少?　　出生后滿一個月至一周歲為嬰兒期，這一時期的睡眠與小兒的身心健康有密切關(guān)系。小兒大腦容易疲勞，只有在適當?shù)摹⒆銐虻乃咭院螅捍竽X才能完全解除疲勞，這時他才能吃好，玩好。平時我們常看到小兒哭鬧不止，不吃也不玩，這往往是困了、累了，這時就要給他一個安靜的環(huán)境，讓他去睡覺。一般說小兒需要睡眠時間要比成人多得多，而且月齡越小，所需睡眠時間越長?！　?～3個月小兒1天應(yīng)睡18小時左右，白天應(yīng)睡4次，每次1.5～2小時，夜間要睡10～11小時，這就是說，除了吃奶、換尿布、玩一會兒，大部分時間就是睡覺?！　?～6個月的嬰兒每天睡眠時間應(yīng)保證在15～16個小時，但是，決定嬰兒一天生活的睡眠方式應(yīng)由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒，增加斷奶食品是愚蠢的。硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節(jié)律，是違背自然規(guī)律的。如果硬是這樣做，嬰兒的情緒會變壞。何況在這個時期里，只要遵循嬰兒睡眠的自然規(guī)律，就不會出現(xiàn)什么毛病。愛運動的嬰兒睡眠時間較短，白天醒的時間較長，對這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時間里，讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺，晚上也睡得很早。只是隨著嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發(fā)展，白天的睡眠時間才開始逐漸減少。一般是上午睡1～2小時，下午睡2～3小時。由于白天運動量增加，稍有疲勞的嬰兒夜里就睡得很香。以前夜里醒兩次的嬰兒，現(xiàn)在只醒1次；以前只醒1次的嬰兒，現(xiàn)在能夠一覺睡到天亮?！　?～11個月的嬰兒睡眠時間和睡覺的香甜程度因人而異。一般是上午睡1次，每次睡1～2個小時。下午睡1～2次，每次各睡1～2個小時，夜里的睡眠情況也不盡相同。一般夜間睡10小時左右。在這個月齡的嬰兒中，很少有一覺睡到天亮而不醒的。一般都要醒來2～3次解小便。這時既有換掉尿布后又馬上入睡的嬰兒，也有吃足母乳后方能安睡的嬰兒，還有不吃80～100毫升左右牛奶就不能入睡的嬰兒?？傊@個時期的嬰兒一晝夜睡眠時間應(yīng)在14～15小時。睡眠時間過少，可影響嬰兒身體發(fā)育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒動作發(fā)展遲緩?！　　　雰旱乃攮h(huán)境需要特殊的安靜嗎?　　充足的睡眠，對孩子的身心發(fā)育十分重要。家長總希望自己的孩子每天都能睡個好覺。有人還設(shè)法給孩子營造一個特殊安靜的睡眠環(huán)境，目的是想讓孩子多睡一些時間，似乎只有這樣，才更有利小兒的生長。其實，這種觀點存在一定的片面性?！　∶绹膬嚎茖＜褺·斯波克博士，通過長期的研究和觀察認為，嬰兒降生后的最初幾個月，只要讓他吃飽，沒有消化不良等疾患，一般都是能夠酣然入睡的。他們每天睡眠時間通常為18～22小時。但是也有些嬰兒，他們的睡眠時間相對較少，也并不屬于異常的生理現(xiàn)象?！　∈聦嵣?，有些嬰兒睡得時間長些，而有的就睡的時間短些。無論睡眠時間的長與短，只要嬰兒飲食正常、睡眠質(zhì)量高、醒后精神好、身體發(fā)育正常，至于睡眠時間的稍長或稍短無關(guān)緊要，隨著小兒月齡的增長，睡眠時間也會逐漸縮短。　　嬰兒睡眠有較強適應(yīng)周圍環(huán)境的能力。也就是說，無論睡眠時的周圍環(huán)境是否安靜，大多數(shù)嬰兒都能適應(yīng)，一般不會影響其睡眠?？梢姡贻p的父母沒有必要有意識地為嬰兒營造特別安靜的睡眠環(huán)境，否則，容易導致患兒睡眠不深，稍有動靜即被吵醒?！　　　∈焖械膵雰涸摬辉摀Q尿布?　　夜深人靜，年輕的媽媽望著熟睡中的寶寶，不忍心為換濕尿布打擾他的睡眠。尤其是有些小兒半夜醒來常是哭鬧不止，更叫家人擔心。一想到這些，有的年輕媽媽就干脆等到下次喂奶時一塊更換尿布。這種做法對嗎?　　實際上，這種做法是不合常理的。育兒專家認為，無論是白天還是晚上，尿布一濕就及時更換，這一點在新生兒期尤其重要。因為幼兒的皮膚柔嫩，經(jīng)常受潮后容易刺激臀部皮膚發(fā)紅，在炎熱夏天，發(fā)紅的臀部皮膚常伴有皮疹，甚至表皮浸爛、脫落，出現(xiàn)“紅臀”(紅屁股)，若并發(fā)霉菌或細菌感染，受損的皮膚會進一步向四周擴散，受到尿液或大便的刺激，疼痛會更加劇烈，嬰兒常因此而哭鬧不止，不思飲食。細菌及其毒素通過皮下血管進入全身，可引起敗血癥、毒血癥，出現(xiàn)高熱、低血壓，甚至抽風、昏迷等癥狀?！　≈档靡惶岬氖牵襞畫氪蟊愫鬀]有及時更換尿布，排出的大便有可能污染會陰部。因為女嬰的尿道短，大便中的細菌可以經(jīng)尿道口進入膀胱引起膀胱炎，或向上蔓延引起腎盂腎炎。有的男孩，也可因龜頭包皮長時間處在潮濕環(huán)境中，尿道口出現(xiàn)紅腫，排尿時疼痛?！　〈送?，在冬季，有些媽媽擔心勤換尿布容易使寶寶著涼。其實，時間一長濕尿布要比寶寶的體溫低的多，會從孩子身上吸走好多熱量，體溫下降，抵抗力下降，更容易著涼感冒?！　】梢姡瑥膵雰旱慕】到嵌瘸霭l(fā)，尿布一濕就要更換。但要求盡量做到動作輕柔、迅速，最好不要驚醒熟睡的寶寶。　　　　如何從嬰兒睡眠情況來判斷母乳量夠不夠?　　嬰兒飲食應(yīng)含有足夠的熱量和豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，以保證其生長發(fā)育及正常代謝所需要。此外，食物還須適合嬰兒消化吸收的特點。母乳最為符合這種要求。一般來說，新生兒出生后3～6小時可開始哺乳，較早開始喂奶有利于母乳分泌，及防止新生兒低血糖，未喂奶前可喂少量糖水。此后根據(jù)小兒睡眠規(guī)律可每3～4小時喂奶一次，一晝夜6～7次。4～5個月小兒一晝夜哺乳可減至5次。每次哺乳約15～20分鐘，根據(jù)吸吮能力及生活能力的不同，適當延長或縮短每次哺乳時間，以吃飽為宜。孩子只要吃得飽，睡得自然也就香。孩子吃得飽與不飽，完全可以通過睡眠情況觀察出來?！　∪绻改塘孔銐虻脑?，嬰兒多在10～15分鐘之內(nèi)就能吃飽，吃飽后的嬰兒就不哭不鬧地玩或安靜地入睡。如果孩子吃完奶仍久久不能入睡，或入睡后不久又哭鬧起來，或仍煩躁不安、不高興，或未能維持3個小時就要吃奶了，這些情況都說明奶量不夠。有的孩子吃奶時間較長，若用20多分鐘仍吃不飽，就說明奶不足。即使在吃奶時入睡了，并不說明是吃飽入睡，而是由于吃奶時間過長，導致嬰兒疲乏入睡。這樣孩子睡眠中易于醒來，每次醒來都有強烈吃奶欲望，常常是急促地大口大口地吸吮起來?！　⌒殞毑粫f話，孩子吃的母乳量夠不夠，細心的媽媽可以通過觀察嬰兒的睡眠情況，獲得滿意的答案?！　　　殞毸饬祟^怎么辦?　　小寶寶初到人世，大部分時間是在睡眠中度過的，也就是說嬰兒的頭大部分時間離不開枕頭。嬰兒期是小兒生長發(fā)育最迅速的時期，由于其顱骨質(zhì)地柔軟而富有彈性，容易變形，若家長不注意寶寶的睡眠姿勢，天天總是朝一個方向睡，時間久了，頭部變形就不可必免了。　　由于嬰兒的扁頭大多與睡眠姿勢不合理有關(guān)，所以對扁頭的嬰兒，應(yīng)及時糾正不良的睡眠姿勢，并采取相應(yīng)的治療措施，還是有望恢復(fù)的。年齡越小越易矯正。最好在一周歲內(nèi)進行。具體辦法如下：　　(1)經(jīng)常變換體位：這是糾正寶寶扁頭既有效又方便的一種方法。要求家長在小兒入睡前及入睡后有意識放置孩子的頭部位置，選取最合適的睡眠姿勢，以有利于矯正扁頭。如“右扁頭”取左側(cè)臥位；“左扁頭”取右側(cè)臥位；“枕后扁頭”可左右交替?zhèn)扰P，不可再取仰臥位?！　?2)沙袋固定法：對于習慣于某種睡姿的稍年長的寶寶來說，家長給寶寶糾正后的睡姿常不能保持長久，常在睡眠中又重新翻回到原來早已習慣的睡姿。對不合作的嬰兒可采用沙袋固定來矯正。方法是：用較厚的布做成長20厘米，寬10厘米的口袋，內(nèi)裝黃沙，若孩子是“右扁頭”，就讓孩子朝左側(cè)睡，并將沙袋置放在后枕部以作固定，讓孩子的頭部長時間保持一種特定的姿勢，有利于矯正扁頭。　　(3)防治佝僂?。汉蝺E病俗稱軟骨病，既可使小兒抵抗力下降，又可影響骨骼發(fā)育及造成骨骼不同程度的畸形?？梢姡E病患兒更容易睡出頭畸形。對于佝僂病患兒，應(yīng)加服魚肝油，平時多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線，但不要隔著玻璃“曬太陽”。同時，也應(yīng)注意補充維生素D與鈣劑，以調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，使顱骨得以正常發(fā)育?！　　　槭裁刺岢脣雰核?　　很多母親擔心小兒睡眠時把被子蹬開而受涼，常常把孩子包得很緊，但這樣做又不利于小兒的發(fā)育，嬰兒睡袋可以很好地解決這個問題，它既可以給小兒提供一個舒適、寬松的生活環(huán)境，保暖性能又好，不會被小兒蹬開，解除了家長的后顧之憂，而且簡便易做，因此，我們提倡給小嬰兒用睡袋睡眠?！　　　雰阂残杳撘滤X嗎?　　兒童從出生到一歲稱為嬰兒期，又稱乳兒期。在這個時期，有的家長在夜晚常常讓孩子穿衣睡覺，或者認為：孩子易蹬開身上蓋的棉被，擔心受涼生病；或者認為：給孩子喂奶，換尿布方便；或者認為：孩子已經(jīng)睡著了，不必再叫醒他。豈不知，家長這樣做不利于孩子的健康成長，兒童在夜晚還是脫衣睡覺好，其好處主要有以下幾個方面。　　(1)不易感染皮膚病。白天，由于兒童經(jīng)常尿褲，褲子難以保持干燥、清潔，特別是棉褲，細菌容易寄生繁殖，另外，兒童的皮膚細嫩，柔軟，含水分較多，蛋白質(zhì)較少，如果兒童的兩條腿和腹部常被潮濕的衣服浸著，就容易長毛囊炎、皮炎等皮膚病，影響兒童的身心健康。家長要及時給乳兒晾曬衣服，保持衣服衛(wèi)生清潔?！　?2)能使乳兒睡得舒服。乳兒期的兒童迅速生長，有的人也稱為“神長期”，在這個時期，乳兒的身高由出生時的50厘米左右增加到75厘米左右，一年之內(nèi)大約能長高25厘米，比出生時長高了50%；體重的增加更加明顯，從3～35kg左右增到94kg左右，這時，兒童若經(jīng)常穿緊身衣服或不合體的衣服睡覺，就影響乳兒的血液循環(huán)，不利于休息，身體易產(chǎn)生疲勞，在一定程度上也影響著乳兒的身體發(fā)育。因此，乳兒脫衣睡覺能夠睡得更加舒服、坦然，有利于兒童的健康發(fā)育?！　?3)容易養(yǎng)成良好的衛(wèi)生生活習慣。我們知道，兒童良好的生活習慣是從小開始培養(yǎng)形成的，乳兒期是兒童心理發(fā)展的重要時期，條件反射才剛剛建立，如果從兒童出生家長就注重日常生活細節(jié)訓練，如喂奶、睡覺、洗手、洗臉等方面，就有利于兒童形成良好的生活習慣和健全的性格?！　⊥ㄟ^以上敘述顯然可以看出，嬰兒也是需要脫了衣服以后睡覺?！　　　≡鯓咏o嬰兒選擇和使用涼席?　　夏天氣候炎熱，在涼席上睡覺既舒適又涼爽，但小嬰兒對外界環(huán)境的適應(yīng)能力較弱，如果使用不當，容易引起腹瀉、感冒等。因此，在給嬰兒選擇和使用涼席時應(yīng)注意：　　(1)選擇合適的涼席。常用涼席有三種，一種是竹皮涼席，光滑耐用，十分涼爽；另一種是高粱秸皮涼席，也較涼，較粗糙，易劃傷嬰兒的皮膚；還有一種麥秸涼席，其特點是質(zhì)地松軟，吸水性較好，涼爽程度適中，是比較理想的嬰兒涼席?！　?2)不要讓嬰兒直接睡在涼席上，可鋪上毛巾或床單，以防止過涼?！　?3)使用涼席之前，一定要進行消毒處理，新買來的涼席要用溫水擦洗后在陽光下曝曬；舊涼席可先用沸水澆燙再曝曬，以防止嬰兒皮膚過敏。　　(4)特別要注意，如果嬰兒將涼席尿濕后，應(yīng)及時刷洗，以保持清潔、干燥?！　?5)只要炎熱的盛夏一過，要及時將嬰兒睡覺使用的涼席撤去，以免因此而損傷稚嫩的嬰兒?！　　　雰好杀蝗毖蹙C合征是怎么回事，如何預(yù)防?　　嬰兒蒙被缺氧綜合征又稱“嬰兒悶熱綜合征”，是由于過度保暖、捂悶過久引起嬰兒缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循環(huán)衰竭的一種冬季常見急癥，每年11月至次年4月為發(fā)病高峰期。1歲以內(nèi)的嬰兒，特別是新生兒，若不注意科學護理，最易誘發(fā)此癥?！　雰簽橹申幹申栔w，臟腑嬌嫩，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，且排汗散熱功能弱，反應(yīng)能力較差，包裹過暖時又無力掙扎擺脫不利環(huán)境，其結(jié)果常導致嬰兒身體高熱、大汗淋漓，嚴重者會造成脫水和電解質(zhì)紊亂，甚至循環(huán)衰竭。此時室內(nèi)若通風不良或空氣污濁，還將會造成嬰兒呼吸困難，出現(xiàn)呼吸急促或不規(guī)則、臉色發(fā)灰、口唇及指甲發(fā)青等呼吸衰竭癥狀，嚴重時可導致機體缺氧而發(fā)生驚厥抽搐或昏迷。若搶救不及時，可很快休克乃至死亡。僥幸存活的患兒，也會遺留有智力低下、運動障礙、呆傻、聾啞、癲癇等嚴重的腦損傷后遺癥?！　∷自捳f：“若要小兒安，常須三分饑與寒”。嬰兒悶熱綜合征從某種意義上講，它是一種社會文明病，是由于父母過度溺愛孩子引起的。有些父母唯恐嬰兒冷天受風著涼，常給其穿得厚實，包得緊實，蓋得嚴實，甚至再用上電熱毯、熱水袋以御寒保暖，還有人給嬰兒蒙被或摟著嬰兒睡眠，認為這樣既可防寒保暖，夜間照顧起來又方便。殊不知，愛的過分則為害。這種過度保暖的做法，很容易誘發(fā)嬰兒悶熱綜合征。因此，在寒冷的季節(jié)，切忌把嬰兒包蓋得過緊、過嚴、過厚，更不要無限制地在嬰兒被褥周圍加熱水袋等散熱物；切忌給嬰兒蒙被睡眠或用棉被堵塞其口鼻，以防影響呼吸；也不要把新生兒置于母親腋下睡眠，或讓嬰兒含著乳頭睡覺，提倡母嬰分被睡眠。一旦出現(xiàn)嬰兒悶熱綜合征，應(yīng)速送醫(yī)院救治，切莫掉以輕心。　　　　孩子能長期睡搖籃嗎?　　搖晃有催眠作用。多少年來，做母親的都知道利用搖籃使孩子盡快入睡。美國俄亥俄州大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，搖晃還有益于嬰兒的發(fā)育。如經(jīng)常不斷地刺激兒童某些運動器官，有利于生長發(fā)育，可使他們長得快些。在人的內(nèi)耳，有一個叫前庭的地方，它的功能是接受外界環(huán)境的刺激，產(chǎn)生興奮由神經(jīng)傳到腦，通過反射來維持身體的平衡，可使行走的速度加快，同時掌握行進中的方向。科學家對兒童進行了試驗，每天對他們的前庭刺激10分鐘，即放在搖籃中輕輕搖晃，發(fā)現(xiàn)這些兒童身體特別好，身高也超過其他兒童?！　〉惨⒁猓灰俗尯⒆涌偹趽u籃里。這是因為考慮到孩子的脊柱柔軟，通常搖籃的硬度是不夠的，常睡搖籃會使脊柱變形，每天睡10～20分鐘便可以了。　　　　媽媽摟著孩子睡覺好嗎?　　睡眠是人體消除疲勞、恢復(fù)機能的一種生理機能，特別對小兒來說，它還有助于身體的生長發(fā)育，所以，家長不要讓孩子習慣于在附加條件的作用下睡眠，如摟著睡，搖晃著孩子睡，拍著睡等。長期下去，就會形成習慣，一旦離開母親的懷抱，孩子就不肯睡覺，不能入睡，這樣既耗費大人的精力和時間，孩子也不能在疲勞時得到休息，影響其生長發(fā)育。　　人在睡眠中，呼吸仍然正常進行，呼出二氧化碳，吸入氧氣。母親摟著孩子睡覺時，孩子身體短小，常?？s進被窩，這樣，呼出的二氧化碳不易散發(fā)出去，氧氣進入也少。時間長了，就會因為不能吸入足夠的氧氣而出現(xiàn)頭暈、食欲不振、精神不佳的現(xiàn)象。有的母親在睡覺時摟著孩子喂奶，讓孩子含著奶頭邊吃邊睡，這樣做是有很大危險的。如果母親睡著了，乳房堵壓孩子的口和鼻，影響呼吸，嚴重的還會引起窒息。而且，含著奶頭睡的孩子，吃吃睡睡，睡睡吃吃，一旦把奶頭抽出來，他就會驚醒或大哭，不利于培養(yǎng)良好的睡眠習慣。媽媽摟著孩子睡，還有可能因翻身時不注意而壓傷孩子。因此，家長一定不要摟著孩子睡覺。

你好這個主要是因為缺鈣引起的驚厥。進行補上就可以了。

你好這個主要是因為缺鈣引起的睡眠不安。進行補鈣就可以了。