視力保護至關重要，影響因素包括用眼習慣、環境光線、營養攝入、眼部疾病、遺傳因素等。 1.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺放松。讀寫姿勢要正確，不要躺著或在晃動的環境中看書、玩手機。 2.環境光線：保證充足且適宜的光線，避免過強或過暗。夜間用眼時，燈光應從左前方照射。 3.營養攝入：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼睛健康。 4.眼部疾病：及時治療結膜炎、角膜炎等眼部疾病，以防影響視力。 5.遺傳因素：若家族中有近視等視力問題，應更注意用眼衛生，定期檢查視力。 總之，保護視力需要從多方面入手，養成良好的用眼習慣和生活方式。一旦發現視力異常，應盡快到正規醫院的眼科就診。

白內障如何治療?白內障的治療分為非手術和手術兩種方法.非手術治療：在白內障初發期可滴卡他林,白內停等眼藥水,以控制發展.手術治療：白內障視力在0.3以下,只要眼底情況好,全身病癥狀不明顯,都可行手術治療.手術方式有幾種?目前我們多采用兩種手術方式：一種是白內障囊外摘除術,術后配戴一付眼鏡；另一種是目前國際上最先進的手術方式：白內障囊外摘除術+人工晶體植入術；術后馬上就可以恢復以前的正常視力.目前我院引進了國際上最先進的設備和儀器,具有國內一流的眼科專家,白內障手術切口小,行超聲乳化,2～5分鐘就可以完成手術.我院為8000多白內障病人植入了人工晶體,使他們重見光明.90%以上的病人術后視力都達到1.0以上.高齡老人患白內障能否手術?白內障手術不分年齡,只要是身體條件好,90歲以上的老人也可施行手術.因術后重見光明,心情舒暢,更可延年益壽.

白內障的病因很多：有些是先天性白內障（多見于兒童）,眼外傷也會導致白內障,某些內科疾病亦可致白內障.如：糖尿病,腎炎等,還有并發性白內障,但是大多數的病例和患者與年老有關.50～60歲老年性白內障的發病率為60～70%,70歲以上的達80%,80歲以上的老年人幾乎達100%.隨著世界人均壽命的延長,白內障患者將不斷增多.白內障治療最有效的方法是手術.通過手術治療絕大多數患者能成功地恢復視力.

你雖然才56歲,現在有了白內障應該只是初期吧.口服藥和滴白內停眼藥水只能起到控制病情進一步發展的作用,不會用藥后有好轉的.要做到真正的治愈,只有通過手術摘除白內障,再植入人工晶體就好了

你好如果確定了是的話.建議積極進行手術治療為好.用藥物是沒有太大效果的.同時現在國家已經啟動了光明,微笑工程.就是針對這一類疾病的患進行手術可以全免費的.內障手術是眼科手術中較為普通而且經常做的手術,隨著現代顯微手術的發展,手術方法的不斷改進,手術器械及顯微鏡不斷的完善,使白內障手術成功率大大提高,并發癥顯著減少.因此白內障手術的適應癥及年齡界限大為放寬.先天性白內障一般在出生后1－2個月即可進行手術.手術越早,越有利于嬰幼兒視網膜及黃斑部的功能發育,術后必須作弱視訓練.外傷性白內障一般不受年齡限制.任何年齡組外傷性白內障,如影響視力,均可考慮手術.老年性白內障和并發性白內障,只要眼部情況及全身情況允許,即使100歲以上的老年人照樣可以接受白內障手術治療.