久坐后腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎臟疾病、骨質疏松等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.腰肌勞損：長時間久坐使腰部肌肉持續(xù)緊張，產生勞損，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解。
2.腰椎間盤突出：久坐增加腰椎間盤壓力，導致髓核突出，壓迫神經引起疼痛。治療包括臥床休息、牽引等。
3.腰椎管狹窄：椎管結構異常，久坐后加重狹窄，影響神經功能導致腰疼。嚴重時需手術治療。
4.腎臟疾病：如腎結石、腎炎等，久坐可能使癥狀加重。需進行相應的藥物或手術治療。
5.骨質疏松：骨密度降低，腰部受力后易疼痛。補充鈣劑和維生素D有助于改善。
出現(xiàn)久坐后腰疼應引起重視，及時就醫(yī)明確病因，采取針對性治療。

你好，你說的情況是屬于正常的，不用緊張，定期孕檢就可以了。

你好，胎兒雙頂徑9.2cm符合孕38周左右的大小的，我們說胎兒發(fā)育大小可以跟實際孕周相差小于2周的，因為孩子可以長得瘦點、長得胖點。故你的情況可以是正?，F(xiàn)象的，建議你要積極做好迎接孩子的準備的，因為孩子可能會提前出生的，祝你孕期產時產后順利