促進胰腺分泌胰島素以降血糖的食物有苦瓜、洋蔥、魔芋、黑木耳、燕麥等。 1.苦瓜：苦瓜富含苦瓜皂苷，具有類似胰島素的作用，能刺激胰島β細胞分泌胰島素，從而降低血糖。 2.洋蔥：洋蔥中的含硫化合物能調節血脂、降低血糖，還能刺激胰島素的合成和釋放。 3.魔芋：魔芋中的葡甘露聚糖可延緩葡萄糖吸收，增加飽腹感，減少食物攝入，從而有助于控制血糖。 4.黑木耳：黑木耳中的多糖成分能降血糖、降血脂，促進胰島素分泌。 5.燕麥：燕麥富含膳食纖維，能延緩碳水化合物的消化吸收，穩定血糖水平，同時也能促進胰島素發揮作用。 合理的飲食對于控制血糖非常重要，但不能單純依靠食物來治療糖尿病。如果血糖控制不佳，應及時就醫，在醫生的指導下進行藥物治療和生活方式調整。

你好朋友食物是沒有什么好的療法的，建議你最好用藥物調節為好朋友遵醫囑為好朋友