飯后、劇烈運動后及小廁后出現右肋下和左小腹疼痛，可能與膽囊炎、腸痙攣、泌尿系統結石、結腸炎、腹肌拉傷等有關。 1.膽囊炎：膽囊發炎時，進食后尤其是高脂飲食后，膽囊收縮，會引起右肋下疼痛。可通過腹部超聲等檢查明確，治療常使用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊、阿莫西林膠囊等。 2.腸痙攣：劇烈運動或飲食刺激可能導致腸道痙攣，引起疼痛。一般休息、熱敷可緩解，疼痛嚴重時可用山莨菪堿片等。 3.泌尿系統結石：結石在泌尿系統移動時，可能在運動或排尿后產生疼痛?？赏ㄟ^超聲、CT 等檢查診斷，較小結石多喝水可能排出，大結石可能需體外碎石或手術，常用藥有排石顆粒等。 4.結腸炎：炎癥刺激腸道，可引起腹部疼痛。需通過腸鏡等檢查明確，治療可用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等。 5.腹肌拉傷：運動不當可能導致腹肌拉傷，引起疼痛。休息、理療有助于恢復，疼痛明顯可使用布洛芬緩釋膠囊等。 出現上述疼痛癥狀，如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，你的情況有可能是由于膽囊炎引起的右肋下疼痛不適，而小便后疼痛有可能膀胱炎等因素有關系的這是應該及時檢查肝膽超聲看看的，還應該檢查尿常規的，應該應用消炎藥治療的，可以選擇左氧氟沙星等藥物服用的，應該規律飲食，避免辛辣刺激食物的。