你好，增生和纖維瘤不是一回事，乳腺纖維瘤大多沒有什么癥狀，只是在無意中發覺乳房里有表面圓滑、比較硬的、活動度良好的包塊。而乳腺增生比較典型的表現是隨著月經周期而變化的乳房脹痛。去你們當地的縣市級醫院的乳腺科或者普外科，先是醫生觸摸下，之后做B超檢查即可確定是增生還是纖維瘤了。

1,乳痛癥：20多歲婦女多見,以乳房脹痛為主癥,月經來潮前更為明顯,好發于雙側乳房外上方.2,乳腺腺病：30歲左右多見,乳房內有時有多個結節,檢查時有觸摸碗底黃豆一樣的感覺.有時增生明顯,特別是月經前,常為局限性增厚,不易與腫瘤區別.3,囊腫樣形成：常有脹痛,鈍痛成燒灼感.觸診時多為邊界清楚的囊性腫塊,有時多個囊集合成堆,檢查時不易與癌腫鑒別.患有乳痛癥的患者,要知道本病屬于良性疾病,有自愈的傾向,以消除恐懼心理.日常生活中保持心情舒暢.治療月經不調是預防本病發生的重要環節.后兩種類型,特別是乳腺囊性（樣）增生,是一種乳腺組織異常增生性疾病,這種病理改變2－4％有惡變的可能.乳腺小葉增生,僅憑臨床一些表現作出診斷是欠妥的.在目前許多診斷方法中,乳腺影像學診斷較為可靠,尤其是乳腺鉬／銠雙靶X線檢查的優勢更為突出.乳腺鉬／銠雙靶不但能較好地診斷各種乳腺增生性疾病,通常可以找出那些不易察覺的細微變化.

乳腺纖維腺瘤是良性的。沒有癥狀。乳腺纖維腺瘤沒有癥狀一般只是在檢查時可以在乳房模到光滑的圓形腫塊。

西藥如：　　1.激素類藥物,目前常用的有：三苯氧胺,溴隱停.　　2.維生素類藥物,維生素E,維生素B1,維生素B6.　　　生活提示：　　1.首先應保持心情舒暢,情緒穩定,避免抑郁,煩躁焦怒.　　2.應適當控制脂肪的攝入,有減少雌激素過量可能,故宜清淡飲食.　　3.宜多食含有復合維生素B的食物,有利于肝臟對雌激素的滅活.　　4.積極治療婦科疾患,如月經不調,子宮及卵巢炎癥；避免人工流產,保持性生活和諧.　　5.對于有乳房脹痛腫塊者,宜經醫生檢查,并學會自我乳房檢查法,進行自我保健.　　6.對于不能排除癌變的患者,應反復至醫院檢查,必要時做活組織病理切片檢查.　　7.本病病程長,易反復,需堅持治療,保持樂觀情緒.