抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、思維遲緩、自責(zé)自罪、睡眠障礙等。其成因復(fù)雜，包括遺傳因素、神經(jīng)生化因素、心理社會(huì)因素等。 1. 癥狀表現(xiàn)：患者常感到心情壓抑、焦慮、煩躁，對(duì)以往喜歡的活動(dòng)失去興趣，精力下降，容易疲勞。 2. 思維方面：思考能力下降，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，自我評(píng)價(jià)降低。 3. 睡眠問題：出現(xiàn)入睡困難、早醒、多夢(mèng)等睡眠障礙。 4. 軀體癥狀：可能有頭痛、頭暈、心慌、胸悶、胃腸道不適等。 5. 行為改變：社交退縮，不愿與人交流，甚至有自殺念頭或行為。 抑郁癥對(duì)患者的生活和工作會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重影響，但通過及時(shí)的診斷和治療，多數(shù)患者可以得到有效控制和康復(fù)。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

抑郁癥的表現(xiàn)一般有很多種，那么怎樣判斷一個(gè)人是否是抑郁癥導(dǎo)致抑郁的確切病因尚不明確，但腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)異常與抑郁的發(fā)病有關(guān)。神經(jīng)遞質(zhì)可以幫助腦內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞傳遞信息。從而達(dá)到治療抑郁癥的目的。早期憂郁癥是治療最佳的時(shí)機(jī)，同時(shí)也是患者恢復(fù)較好的時(shí)間，引起憂郁癥的原因多數(shù)是由于工作壓力大，家庭緣故或者閑暇時(shí)間太少而導(dǎo)致的，因此，專家指出，患者可以嘗試一下憂郁癥測(cè)試。　　測(cè)試一、難以集中精力和正常思維。　　憂郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。憂郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率，挫折感和厭惡感就可能出現(xiàn)。大多數(shù)憂郁癥患者都有不同的軀體癥狀，感到渾身不適。　　測(cè)試二、負(fù)罪感，無用感和無安全感。　　憂郁癥患者通常對(duì)自己，周圍世界和未來感覺消極。他們可能對(duì)往事有負(fù)罪感。很多憂郁癥患者感到自己無用，認(rèn)為憂郁癥是對(duì)他們做過的或未做事情的一種懲罰。憂郁癥可以導(dǎo)致不安全感和對(duì)他人的依賴，亦可以導(dǎo)致不修邊服和不講個(gè)人衛(wèi)生。　　測(cè)試三、自殺念頭。　　很多憂郁癥患者想到以死來解脫痛苦。患者經(jīng)常為了結(jié)束痛苦，受罪和困惑而產(chǎn)生死亡的念頭和行為。　　測(cè)試四、睡眠問題。　　許多憂郁癥患者失眠，常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢(mèng)，易驚醒，以及早醒(凌晨2-3點(diǎn)便醒來，再難入睡)。早醒往往是憂郁癥病人的特征性癥狀之一。另外一些憂郁癥患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。　　測(cè)試五、焦慮或坐立不安。　　憂郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮，有時(shí)達(dá)到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，并且既使是低度的壓力，也使人難以應(yīng)付。　　其實(shí)憂郁癥測(cè)試主要是針對(duì)患病較輕的患者來言的，臨床上憂郁癥的癥狀常常會(huì)出現(xiàn)情緒低落，煩躁，以激動(dòng)或者心情郁悶等，患者在生活中可以自己測(cè)試一下。持續(xù)了兩周還不能緩解，會(huì)影響到平時(shí)的正常生活，就需要考慮是否患上了憂郁癥，并及時(shí)找專科醫(yī)生就診咨詢。

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。　　抑郁癥至少有10%的患者可出現(xiàn)躁狂發(fā)作，此時(shí)應(yīng)診斷為雙相障礙。另外我們常說的抑郁癥，其實(shí)是指臨床上的重癥抑郁癥（majordepression），人群中有16%的人在一生的某個(gè)時(shí)期會(huì)受其影響。患抑郁癥除了付出嚴(yán)重的感情和社會(huì)代價(jià)之外，經(jīng)濟(jì)代價(jià)也是巨大的。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),抑郁癥已成為世界第4大疾患,預(yù)計(jì)到2020年,可能成為僅次于冠心病的第二大疾病。[