突然心慌心跳加快可能由多種原因引起，如生理性因素、心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整等，食補(bǔ)方面也有一些注意事項(xiàng)。 1. 生理性因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲酒、咖啡等可能導(dǎo)致心慌心跳加快。一般通過(guò)休息、調(diào)整情緒、避免刺激性物質(zhì)可緩解。 2. 心律失常：如陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、心房顫動(dòng)等。可能需要藥物治療，如普羅帕酮、胺碘酮等，嚴(yán)重時(shí)可能需射頻消融術(shù)。 3. 貧血：貧血會(huì)使心臟供血不足，導(dǎo)致心跳加快。需治療貧血病因，補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 4. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多引起。治療包括抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶，或放射性碘治療、手術(shù)治療。 5. 心臟神經(jīng)官能癥：多由心理因素引起。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，如谷維素等治療。 總之，經(jīng)常出現(xiàn)心慌心跳加快應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。

您的情況是需要完善檢查明確有無(wú)器質(zhì)性疾病的。常見(jiàn)的心動(dòng)過(guò)速主要有1竇性2室上性3室性。一般竇性心動(dòng)過(guò)速最常見(jiàn)。竇性心動(dòng)過(guò)速也可見(jiàn)于正常人。但結(jié)合年齡，您的情況首先需排除有無(wú)器質(zhì)性的疾病。您生活飲食上也需注意調(diào)節(jié)。如低鹽低脂飲食，戒煙酒，保持好的睡眠和心態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間勞累等等。

好，建議做心電圖、血壓、X線胸部攝片等檢查有助于明確診斷。排除了器質(zhì)性心臟病，考慮是功能性的或是神經(jīng)官能癥。適當(dāng)注意休息，少進(jìn)食含動(dòng)物脂肪多的飲食，少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。適當(dāng)參加體育鍛煉。　方藥安神定志丸加減歸脾湯加減。

您好，一般引起頭暈的原因很多，如：精神壓力大、睡眠不足、過(guò)于疲勞、貧血及其他的疾病等，都有可能引起頭痛，建議患者平時(shí)要多注意休息，不要食刺激性的飲食，不要長(zhǎng)時(shí)間的用腦，保持好平衡的心態(tài)，情緒不要過(guò)于激動(dòng)，平時(shí)疼痛的時(shí)候可以在專(zhuān)員的指導(dǎo)下服用一些藥物，嚴(yán)重者應(yīng)去醫(yī)院詳細(xì)的檢查一下。

根據(jù)你的描述，考慮是很可能是心血虛導(dǎo)致的，建議口服天王補(bǔ)心丹和安神補(bǔ)腦液治療減輕壓力，注意白天讓自己充實(shí)些，晚上不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，建議在晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué)，保持睡眠環(huán)境安靜