總膽固醇和低密度脂蛋白偏高無癥狀怎么辦
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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總膽固醇 8.2 和低密度脂蛋白 5.25 偏高,雖無癥狀,但仍需重視。這可能與飲食、遺傳、生活方式、疾病、年齡等因素有關。 1. 飲食:長期高油高脂飲食,如大量攝入動物內臟、油炸食品等,易導致血脂異常。應調整飲食結構,增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 遺傳:部分人由于遺傳因素,存在脂質代謝異常,易出現血脂偏高。 3. 生活方式:缺乏運動、長期熬夜、精神壓力大等不良生活方式也會影響血脂代謝。 4. 疾病:某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等,可能引起血脂異常。 5. 年齡:隨著年齡增長,身體代謝能力下降,血脂調節能力減弱。 總之,即使目前無癥狀,也應積極改善生活方式,必要時就醫,在醫生指導下進行治療,預防心腦血管疾病的發生。
2025-01-06 02:08
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