一遇問題就緊張心率快，可能由心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、內(nèi)分泌紊亂、心血管疾病、甲狀腺功能異常等引起。 1.心理因素：長期的精神壓力、焦慮等心理狀態(tài)，易導(dǎo)致神經(jīng)興奮，引起心率加快。可通過心理疏導(dǎo)，如冥想、放松訓(xùn)練等來緩解。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡：自主神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)興奮過度，會使心跳加快。需保持良好作息，避免勞累。 3.內(nèi)分泌紊亂：例如腎上腺素等激素分泌異常，可影響心率。要調(diào)整生活方式，規(guī)律飲食和睡眠。 4.心血管疾病：如心律失常、冠心病等，會造成心率異常。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 5.甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌增多，加快代謝和心跳。需進行甲狀腺功能檢查，對癥治療。 總之，遇到這種情況不要過于緊張，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持健康的生活方式有助于改善癥狀。

您好，根據(jù)您的描述，考慮您焦慮狀態(tài)可能性較大，表現(xiàn)是緊張，自主神經(jīng)功能紊亂建議您到精神科就診，服用一些苯二氮類的抗焦慮藥物

心理分析：你可能存在焦慮癥或焦慮情緒導(dǎo)致的，如果只是近期才出現(xiàn)的話，還要考慮身體疾病的因素。由于你沒有具體說明其他病史資料，因此，沒有辦法給你具體分析與幫助。心理指導(dǎo)：建議：如果是近期的問題，及時去醫(yī)院檢查身體，如果沒有疾病的話，再去看心理咨詢師或心理醫(yī)生，進行心理評估。