長期對著電腦工作導致近視加深且有散光，可能與用眼習慣、眼部調節能力、眼鏡適配度、眼部疾病、遺傳因素等有關。 1.用眼習慣：長時間近距離對著電腦，眼睛得不到充分休息，易加重近視和散光。應定時遠眺，每工作一段時間就休息片刻。 2.眼部調節能力：隨著年齡增長，眼部調節能力下降。可通過眼部按摩、熱敷等方式緩解。 3.眼鏡適配度：眼鏡度數不準確或佩戴時間過長磨損，會影響視力矯正效果。需定期驗光更換眼鏡。 4.眼部疾病：如角膜炎、結膜炎等，可能影響視力。若有炎癥，應及時就醫，使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療。 5.遺傳因素：若家族中有高度近視或散光患者，自身患病風險增加。 總之，近視加深且有散光需要引起重視，改善用眼習慣，定期檢查眼睛，選擇合適的矯正方式。一旦視力出現明顯變化，應盡快到正規醫院眼科就診。

一般獻血，還是不會造成影響的，要注意飲食營養休息即可

你好，散光是伴隨近視而出現的，是近視加重的一個標志，配低糾正鏡是對的，但還得注意防近和保健。不要長時間的對著電腦和書本，要多到外面去走走，這樣才可以保持眼睛的度數，不讓其加深。