胳膊和腿部局部出現酸困、經脈痛的感覺，可能是過度勞累、缺乏營養、局部受壓、神經病變、血管問題等原因引起。 1. 過度勞累：長時間的體力勞動或運動，導致肌肉疲勞，產生酸困疼痛。應適當休息，熱敷按摩可緩解。 2. 缺乏營養：如缺鈣、維生素 D 等，影響肌肉和神經功能。需均衡飲食，補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 制劑。 3. 局部受壓：長時間保持不良姿勢，壓迫血管和神經。注意調整姿勢，多活動肢體。 4. 神經病變：如神經炎，可由感染、代謝異常等引起。需針對病因治療，使用營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B??等。 5. 血管問題：血管狹窄或堵塞，影響血液循環。可能需藥物治療，如阿司匹林、他汀類藥物，嚴重時手術治療。 如果這種酸困疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

就是發炎的話去做個小手術，大概一百來塊錢就好，很簡單的。要吃藥的話還真只有消炎藥吶，中藥的話，清熱解毒呀。

你好這種情況考慮是風濕引起的疾病建議檢查一下風濕系列看看

你現在的情況那么主要可能是肌肉酸痛而已，跟月經不調的問題應該是關系不大的，可能過于勞累了肌肉酸痛的問題建議可以使用麝香壯體膏或者是正清風痛寧片或者是和興白花油等，都是比較有治療幫助的