抑郁癥是一種常見的心理疾病，表現多樣。患者興趣減低、焦慮暴躁等可能由多種因素導致，如神經遞質失衡、心理壓力、遺傳因素、環境影響、自身性格等。 1.神經遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質分泌異常，影響情緒調節。 2.心理壓力：工作、生活中的重大挫折或長期累積的壓力，超出心理承受能力。 3.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風險相對較高。 4.環境影響：不良的生活環境，如長期處于緊張、壓抑的氛圍。 5.自身性格：內向、敏感、消極的性格特質，更易受到負面情緒困擾。 對于抑郁癥患者，需要給予充分的理解和支持。鼓勵其積極治療，包括心理治療和藥物治療。常見的治療抑郁癥藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫囑。建議患者前往正規醫院的精神心理科就診，接受專業的診斷和治療。

你好，對于大多數患者來說運動可以減少壓力、焦慮和抑郁，增強自尊、改善睡眠，但對于有特殊醫療狀況的患者(如糖尿病或心臟病)，不能過度運動，在開始任何運動項目前，應先咨詢他們的主治醫生。所以運動是一種有效的治療輕度和中度抑郁癥的方法，但往往沒有充分被利用。