血壓升高且服藥效果不佳，可能由多種因素導致，如生活方式、藥物適應性、精神心理、繼發性高血壓未明確、其他疾病影響等。 1.生活方式：出差勞累、作息不規律、睡眠不足等，可能影響血壓控制。應保證充足睡眠，規律作息，適度運動。 2.藥物適應性：所用降壓藥可能不適合個體，或未達到有效治療劑量?？稍卺t生指導下調整用藥。 3.精神心理：出差帶來的工作壓力、緊張情緒可能導致血壓波動。要學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 4.繼發性高血壓未明確：雖然常見檢查正常，但某些少見的繼發性高血壓因素可能未被發現，如腎動脈狹窄、原發性醛固酮增多癥等。必要時進一步檢查。 5.其他疾病影響：如頸椎病、睡眠呼吸暫停綜合征等，也可能影響血壓。需排查相關疾病。 6.季節變化：秋冬季節血壓可能較春夏更高，影響降壓效果。 總之，血壓控制不佳原因多樣，需綜合考慮，在醫生指導下進一步檢查和調整治療方案?；颊邞３至己眯膽B，積極配合治療。

你只要多運動,控制體重,就可以恢復正常.多喝水.注意休息.

你好這個情況和血壓高有關系,建議你用復方丹參片和尼群地平口服治療會有幫助,有什么不明白隨時提問