偶爾心悶、有時(shí)疼痛且總感覺休息不過來，作息不規(guī)律、疲勞過度，可能是心臟疾病、肺部疾病、神經(jīng)官能癥、肋軟骨炎、胃食管反流病等引起。 1. 心臟疾病：如冠心病、心肌炎等，可能導(dǎo)致心肌缺血缺氧，出現(xiàn)心悶胸痛。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超、心肌酶譜等檢查。治療上可能包括改善心肌供血、營養(yǎng)心肌等，藥物如阿司匹林、硝酸甘油、輔酶 Q10 等。 2. 肺部疾病：肺炎、胸膜炎等肺部問題也可能有類似癥狀。通過胸部 X 光或 CT 檢查來明確。治療常使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛，以及止咳祛痰藥如氨溴索等。 3. 神經(jīng)官能癥：長期精神緊張、壓力大可能引發(fā)。多依靠心理評估診斷。治療以心理疏導(dǎo)為主，必要時(shí)使用抗焦慮抑郁藥如氟西汀、帕羅西汀。 4. 肋軟骨炎：多因外傷、感染等導(dǎo)致。通過體格檢查可初步判斷。治療包括休息、熱敷，疼痛明顯時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉。 5. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和心臟附近組織。可做胃鏡明確。治療常用抑酸藥如奧美拉唑、蘭索拉唑，以及促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科、呼吸內(nèi)科等科室就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。同時(shí)要調(diào)整作息，保持良好的生活習(xí)慣。

胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，經(jīng)西醫(yī)診斷無明顯的器質(zhì)性病變；重者為心肺二臟的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺氣腫、肺心病等導(dǎo)致，經(jīng)西醫(yī)診斷有明顯的器官性病變。這要視具體情況來確定治療的。建議您去醫(yī)院檢查一下，在進(jìn)行治療。