腰腿肩膀疼可能是由多種原因引起，如肌肉勞損、關節炎、骨質疏松等。國藥準字號的鈣片有碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等。 1. 碳酸鈣 D3 片：含鈣量高，吸收較好，適用于大部分人群。但可能會引起便秘、噯氣等不良反應。 2. 葡萄糖酸鈣口服溶液：口感較好，容易吸收，適合兒童和吞咽困難的人群。但含鈣量相對較低。 3. 乳酸鈣顆粒：刺激性小，胃腸反應少。不過，其鈣含量相對較少。 4. 枸櫞酸鈣：適用于胃酸缺乏或長期服用抗酸藥物的人群，吸收不受胃酸影響。 5. 氨基酸螯合鈣：具有較高的生物利用度，能減少對胃腸道的刺激。 選擇鈣片時應根據自身情況，在醫生的指導下進行。同時，單純補鈣可能不夠，還需注意補充維生素 D 以促進鈣的吸收，并適當進行運動和曬太陽。

你好，首先要明確腰腿肩膀疼是因為缺鈣引起的，如果不是則不要輕易補鈣，國藥準字的鈣片有好多如鈣爾奇，樂力、迪巧等都不錯。建議先明確腰腿肩膀疼是因為缺鈣引發的，一般缺鈣還會導致肌肉抽搐，平時可以燉大骨湯食補，希望對你有幫助，祝好。

一般大品牌的鈣片有鈣爾奇，vd鈣咀嚼片，效果都很好，而且常用藥。缺鈣的患者要注意多曬太陽，鵪鶉蛋煮熟了整個吃下去也可以補鈣。

你好根據你的描述可能是因為缺鈣引起的，目前鈣片有口服的，有咀嚼的，其實效果都是差不多的，但是在服用鈣片的同時使用寫維生素D會促進鈣片的吸收。由于目前鈣片的藥效幾乎一致，建議可以在使用鈣片的時候服用些維生素D促進其吸收，同時鈣片建議晚上飯后在使用，效果會更佳。