孩子出生體重輕體質差易生病,冬季如何飲食防氣管炎反復
孩子出生時體重偏輕,體質也不好總是生病,每次的流感都能遇上,不知道怎么就得了氣管炎,在醫院治療的很久,基本上痊愈了,現在到了冬天我很害怕在反復,就想著在飲食上多注意一下。不要在反復才好。
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孩子出生時體重偏輕、體質弱易生病,氣管炎治愈后冬季飲食需注意營養均衡、增強免疫力,包括合理攝入蛋白質、維生素、礦物質等,避免食用刺激性食物,養成良好飲食習慣。 1. 蛋白質補充:優質蛋白質有助于修復和增強身體組織,如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等。 2. 維生素攝入:維生素 C 能提高免疫力,如橙子、草莓、獼猴桃;維生素 A 對呼吸道黏膜有益,可從胡蘿卜、南瓜中獲取。 3. 礦物質保障:鈣能促進骨骼發育,增強體質,可通過牛奶、豆制品補充;鐵有助于造血,預防貧血,動物肝臟、菠菜是良好來源。 4. 避免刺激性食物:辛辣、油膩、生冷食物可能刺激呼吸道,應減少食用。 5. 良好飲食習慣:定時定量進餐,避免暴飲暴食,少吃零食。 通過合理的飲食安排,可以在一定程度上增強孩子的體質,減少氣管炎復發的可能。但同時也要注意保暖、適當運動等。
2024-12-26 23:41
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,患者的身體感覺到不適之后就要去醫院積極治療的。還有就是注意飲食多喝水,另外飲食上是可以多吃一些就是蛋白質、礦物質等食物的,
2015-11-22 06:06
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,可選用銀耳10克,黑木耳10克,用溫水泡發,洗凈與冰糖30克一起放入碗內,加水適量,放在蒸籠中蒸3小時即成。每次2~3湯匙,1日3次,能滋陰補腎,潤肺止咳。
2015-11-22 00:16
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