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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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27 歲男性有時感覺腎虛腰困,可能是不良生活習(xí)慣、勞累、疾病、心理因素、缺乏鍛煉等原因造成的。 1. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、過度手淫、性生活頻繁等,都可能導(dǎo)致腎虛腰困。應(yīng)調(diào)整作息,規(guī)律性生活,避免過度手淫。 2. 勞累:工作強度大、長時間彎腰或站立,腰部肌肉勞損,也會有這種癥狀。要注意勞逸結(jié)合,適當休息。 3. 疾病:如腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎炎等。需進行相關(guān)檢查,如腰椎 CT、腎臟 B 超、尿常規(guī)等,明確診斷后對癥治療。 4. 心理因素:壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒,可能引起身體的不適。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 5. 缺乏鍛煉:身體機能下降,腰部力量不足。可通過適量運動,如游泳、慢跑等增強體質(zhì)。 總之,27 歲男性出現(xiàn)腎虛腰困的情況,要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。
2024-12-27 04:05
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,量力而行,2到3次是正常的
2015-11-21 15:23
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,一般2-3次比較好。
2015-11-21 07:52
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好:一般2次.歡迎提問,祝你健康!
2015-11-21 03:35
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明,當人發(fā)生腎虛時,會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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