婚前出現緊張、恐懼甚至不想結婚的情緒，可能與心理壓力、對未來的不確定、缺乏了解、傳統觀念以及個人性格等有關。 1.心理壓力：籌備婚禮的繁瑣事務和對新生活的期待可能帶來較大心理壓力，導致情緒緊張。可通過適當運動，如散步、瑜伽等來緩解。 2.對未來不確定：對婚后生活的未知，如經濟狀況、家庭責任分配等感到擔憂。這時需要與伴侶坦誠溝通，共同規劃未來。 3.缺乏了解：相識時間較短，對彼此的習慣、價值觀等了解不足。增加相處時間，深入交流能增進了解。 4.傳統觀念：保守的觀念可能影響對婚姻的接受程度。應調整心態，以更開放的態度看待婚姻。 5.個人性格：本身性格內向、敏感，易在重大事件前產生緊張情緒。嘗試自我鼓勵，增強自信。 總之，面對婚前的緊張和恐懼，要積極面對，采取有效的方法調整心態，以更好地迎接婚姻生活。

你好朋友,根據你的提問,這個疼痛是可以承受的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.

性生活的話屬于正常的生理性需要，第一次都建議進一步的檢查，根據實際的情況采取相應的，祝患者早日康復。

你好，第一次肯定會疼的，只是疼的程度因人而異了，做愛最主要的是兩情相悅。。。。。。。還有要有前戲，女孩子不要太緊張，就不會太疼了。

你好多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.祝你幸福