14歲初三男生感覺孤獨影響學習生活怎么辦
感覺很孤獨該怎么辦？我是一個初三的學生，我的父母是做裝修的，他們很晚回來。很少人陪我說話，在學校有人陪我說話，但是一回家就很孤獨。一個人在家里，剛開始很恐懼到后面的孤獨。我的性別:男年齡:14我周一到周五學習，晚上回家也沒有心思做作業了以前都有精神做，現在都不知道該干嘛了。周六上午補習2小時。下午補習2小時。晚上補習2小時都是連續的?；緵]有休息。晚上回來也不知道干嘛只能打開電腦了。打開電腦就是看看有沒有人跟我聊天?；径紱]有。周日上午補習5小時。下午都是休息。也不知道干嘛了。最近。我的父母是做裝修的，他們都很晚回來一般情況下都是一星期的持續工作周六、日都在工作。每天基本都是7點出門晚上21點回來。晚上回來基本我都快要睡了。而且平時也沒人聊天。就算他們周六或周日放假都是在家里睡覺。感覺很孤獨。并且我還要自己做飯和家務還有學業導致我不知所措了。該怎么？我的心里會出現問題嗎？我現在感覺非常孤獨。每天回家都沒有心思做作業了。很無聊。沒人聊天。前幾年我還有電腦游戲的陪伴而且前幾年都是晚上6點就回來了。最近幾年錢不好賺都是很晚回家。而且他們準備去老家發展。他們要是去老家的話。恐怕就要1年都看不到他們了。該怎么辦？
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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14歲初三男生因父母工作繁忙回家晚，缺少陪伴，感到孤獨，影響學習和生活。這種情況可能由多種因素導致，如家庭環境變化、學習壓力、心理調適能力、社交需求未滿足、缺乏興趣愛好等。 1.家庭環境變化：父母工作時間長且晚歸，陪伴減少，家庭氛圍改變，孩子易產生孤獨感。 2.學習壓力：初三學業繁重，作業多，補習時間長，壓力大，影響情緒。 3.心理調適能力：14歲處于青春期，心理尚不成熟，面對變化適應較慢。 4.社交需求未滿足：在校有人交流，回家后無人說話，社交需求落差大。 5.缺乏興趣愛好：空閑時間無事可做，精神世界空虛。 這種情況需要引起重視，家長應盡量抽時間陪伴孩子，孩子自身也可嘗試培養興趣愛好，豐富生活，緩解孤獨。同時，要學會自我調節情緒，以積極心態面對。如果孤獨感持續加重，影響到正常生活和學習，建議尋求專業心理醫生幫助。
2024-12-26 23:22
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，從現在的情況看，會引起的心理健康，很容易引起恐懼癥和焦慮癥狀，建議去醫院做身體和心理檢查。建議避免受到精神刺激。自己需逐漸調整心態，不要太顧及別人的想法，自己認為對了就是對了，避免引起心理疾病。
2015-11-21 08:05
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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建議把你的想法同父母溝通一下，你的想法有道理，他們也不易，最好雙方能找個平衡點。
2015-11-21 06:49
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