小時候開學就恐懼上學心慌流淚怎么辦
我聽我媽說我小時候在開學了,我不敢去學校,不知道為什么,只要一坐在教室,就發慌,恐懼,甚至一想到上學就慌,而且眼淚不自覺的就會流出來真苦惱不知道怎么辦呢。
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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小時候一開學就出現恐懼、心慌、流淚的情況,可能是分離焦慮、學校環境適應不良、學習壓力、社交恐懼、心理創傷等因素導致。 1.分離焦慮:孩子離開熟悉的家庭環境,對新環境感到不安。家長要給予更多陪伴和安撫,讓孩子逐漸適應分離。 2.學校環境適應不良:如教室布置、老師同學等陌生元素??商崆皫Ш⒆邮煜ば@,增加熟悉感。 3.學習壓力:作業多、考試難等。家長和老師應關注孩子的學習情況,幫助制定合理的學習計劃。 4.社交恐懼:害怕與同學交流。鼓勵孩子多參加集體活動,提高社交能力。 5.心理創傷:可能之前在學校有不好的經歷。需要家長和老師耐心溝通,找出原因并進行心理疏導。 總之,孩子出現這種情況,家長和老師要共同關注,了解原因,采取相應措施幫助孩子克服,必要時可尋求專業心理醫生的幫助。
2024-12-27 09:48
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好!根據你的癥狀表現考慮適應障礙的可能性大!適應障礙是指在明顯的生活改變或環境改變時產生的、短期的和輕度的煩惱狀態和情緒失調!常有一定程度的行為變化等。小學由于年齡小,長期呆在父母身邊所以適應障礙的發生率也較高。建議你多與人主動溝通,保持自我的良好心態。
2015-11-21 01:18
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,你描述自己對上學感到恐懼,一坐進教室即出現發慌恐懼,甚至流淚,你可嘗試回憶在學校是否在學業或人際方面等問題上受挫,由于你目前還處于青春期,對待挫折的適應能力和心理防衛機制尚不成熟或尚不完善而導致的在挫折面前無所適從而出現具有多種心理失調特征的心理異常,要矯正這樣的心理問題,可嘗試正確認識自己和接受自己,實事求是的調整抱負水平。
2015-11-20 21:30
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,你描述自己對上學感到恐懼,一坐進教室即出現發慌恐懼,甚至流淚,你可嘗試回憶在學校是否在學業或人際方面等問題上受挫,由于你目前還處于青春期,對待挫折的適應能力和心理防衛機制尚不成熟或尚不完善而導致的在挫折面前無所適從而出現具有多種心理失調特征的心理異常,要矯正這樣的心理問題,可嘗試正確認識自己和接受自己,實事求是的調整抱負水平。
2015-11-20 20:35
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