18 歲男性出現這種心理狀態，可能是由于缺乏目標、社交能力不足、自我認知偏差、壓力過大、負面情緒積累等原因造成的。 1. 缺乏目標：沒有明確的人生方向和興趣愛好，導致生活迷茫。建議嘗試多種活動，發現自己的潛能和喜好，制定短期和長期的目標。 2. 社交能力不足：不善于與人交流和融入群體。可以通過參加社交活動，學習溝通技巧，主動與他人建立聯系。 3. 自我認知偏差：對自己的評價過低，缺乏自信。要學會客觀看待自己的優點和不足，接受自己的不完美。 4. 壓力過大：學業、家庭等方面的壓力可能讓人感到疲憊和無助。合理安排時間，學會放松和減壓，如運動、聽音樂等。 5. 負面情緒積累：長期的焦慮、抑郁等負面情緒影響心態。如有需要，尋求專業心理咨詢幫助，學會情緒調節的方法。 18 歲正處于人生的重要階段，出現這種心理狀態是常見的，但通過積極的調整和努力，是可以逐漸改變的。要相信自己有能力適應和融入這個世界，找到屬于自己的道路。

你好,這樣的心率是不正常的.建議到醫院做檢查,查明原因后治療.

這是抑郁狀態,要多運動,可以改善癥狀.

正常,最好到醫院檢查以下,自己放心

心率稍慢,血壓正常