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            女性吃哪些食物能預防乳腺癌?

            乳腺癌

            吃什么可以預防乳腺癌的發生?現代女性生活節奏快,生活壓力大,平時吃什么可以很好的預防乳腺癌?

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              預防乳腺癌可以通過飲食來進行一定的調節,如多吃蔬菜水果、全谷物、富含優質蛋白的食物、富含不飽和脂肪酸的食物、富含植物雌激素的食物等。 1.蔬菜水果:新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質和抗氧化劑,如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、橙子等,能增強身體免疫力,減少細胞損傷。 2.全谷物:包括糙米、燕麥、全麥面包等,富含膳食纖維,有助于維持腸道健康,降低體內雌激素水平。 3.優質蛋白:如魚肉、雞肉、豆類等,能提供身體所需的營養,增強體質。 4.不飽和脂肪酸:像橄欖油、亞麻籽油中的不飽和脂肪酸,有助于調節體內激素平衡。 5.植物雌激素:大豆及其制品富含植物雌激素,能與體內雌激素競爭受體,發揮一定的調節作用。 總之,飲食在預防乳腺癌方面起到一定的輔助作用,但不能完全依賴飲食。保持健康的生活方式,包括適量運動、規律作息、減少壓力等同樣重要。

              2024-12-26 17:12
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              平時規律飲食,清淡飲食,定時自我檢查,發現什么異常抓緊檢查就可以的

              2015-11-21 04:55
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              現在女性患乳腺癌的概率很高,生活中奶協食物可以有效預防乳腺癌。以下幾樣食物可以較好地預防乳腺癌發生:1、蜂蜜和蜂乳蜂蜜能促進新陳代謝,增強機體抵抗力,提高造血功能和組織修復作用。近年來發現蜂乳含有特殊的蜂乳酸,對防治惡性腫瘤有效。2.牛奶和酸奶牛奶含鈣和維生素D,在腸道內能與致癌物質相結合,清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。3.花粉食品效是提高智力,促進發育,補血,增加耐力,延緩衰老,具有激素樣作用,增強抗病能力等。4.茶含兒茶素,能清除體內的放射性物質。放療病人經常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。5.真菌食品中含有多糖物質和干擾素誘導劑,能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效,對腫瘤有抑制作用。6.猴頭菇對胃癌有療效,可延長病人的生存期,提高免疫力。銀耳對癌瘤有抑制作用。近年發現茯苓中90%的B茯苓聚糖可增強免疫功能,有抗癌瘤的作用。7.海產品可用作惡性腫瘤病人的治療食品。海藻類有效成分主要是多糖物質和海藻酸鈉。海藻酸鈉能與放射性鍶結合后排出體外。常吃海帶、紫菜等食品對身體有益。鯊魚的軟骨能抑制腫瘤生長,魚翅有抑制腫瘤向周圍浸潤的能力。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機鹽類,對抗癌也是有益的。8.人參皂苷Rh2,尤其適用于乳腺癌高危人群(有家族病史或乳腺癌康復期)已有研究證實:高危人群在醫生指導下,服用中成藥物人參皂苷Rh2,持續5年可以減少近一半的乳腺癌的發生。對于乳腺癌的輔助治療,人參皂苷Rh2也有很好的臨床治療效果。

              2015-11-21 02:42
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              提倡平衡膳食,少吃脂肪含量較多的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃具有防癌、抗癌作用的蘑菇、卷心菜、胡蘿卜等。乳腺癌預防建議注意好日常生活作息

              2015-11-21 02:29
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              你好,乳腺癌預防和保健1.宜食食物:多食魚類、肉類、禽蛋類、蔬菜和散積軟堅之品,如海帶、蘑菇等。 2.多吃含硒抗癌作用的食物,如甲魚、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王漿等食物。3.可配合硒維康,硒麥芽、維生素E來預防癌癥腫瘤的發生。

              2015-11-21 00:00
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            鄧文志 / 副主任醫師

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            楊成平

            楊成平 / 副主任醫師

            擅長:擅長中醫治療肺部腫瘤如肺癌、非小細胞肺癌、中央型肺癌、小細胞肺癌、周圍型肺癌、轉移性肺癌等;食道腫瘤如食管癌、食管肉瘤、食管惡性淋巴瘤、食管息肉、食管平滑肌瘤等;肝腫瘤如肝癌、肝血管瘤、肝母細胞瘤、肝肉瘤、肝腺瘤等;膽腫瘤如膽管細胞癌、胰膽管癌、膽管癌、膽囊癌等;胃部腫瘤如胃癌、胃腺癌、胃間質瘤、胃肉瘤等;腦部腫瘤如腦膠質瘤、腦膜瘤、腦神經細胞瘤、生殖細胞瘤、腦垂體瘤等;腸腫瘤如結腸癌、直腸癌、大腸肉瘤、大腸淋巴瘤、小腸癌等;卵巢腫瘤如畸胎瘤、無性細胞瘤、卵黃囊瘤、胚胎性癌、非妊娠性絨癌等;宮頸腫瘤如子宮肌瘤、子宮內膜瘤、宮頸癌、宮頸淋巴瘤等;乳腺腫瘤、甲狀腺腫瘤、胰腺腫瘤、淋巴腫瘤、神經性腫瘤、鼻咽腫瘤、口腔腫瘤、皮膚腫瘤如黑色素瘤、肉瘤;骨髓瘤、腹腔腫瘤、胸腺瘤、以及腎腫瘤如腎細胞瘤、腎乳頭狀腺癌、腎惡性囊性腺瘤、腎母細胞瘤、腎盂腺癌等;睪丸腫瘤、前列腺腫瘤、膀胱腫瘤等腫瘤疾病。

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            吳曉玲

            吳曉玲 / 副主任醫師

            擅長:擅長中醫治療:肺腫瘤,食道腫瘤,胃腫瘤,肝腫瘤,卵巢腫瘤,乳腺腫瘤,膽道惡性腫瘤,胰腺腫瘤,鼻咽腫瘤,直腸腫瘤,結腸腫瘤等消化道惡性腫瘤,子宮腫瘤,宮頸腫瘤等婦科惡性腫瘤,頭頸部腫瘤,泌尿系惡性腫瘤以及中晚期惡性腫瘤術后,放、化療后扶正增效,減毒治療,各種腫瘤術后扶正抗腫瘤治療有較好的療效。

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