79 歲男性長期便秘，飲食調整效果不佳，且患有高血壓。可能是飲食結構不合理、腸道蠕動功能減退、藥物副作用、運動量少、精神心理因素等所致。 1. 飲食結構：除地瓜和白菜，增加富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米、豆類等，多喝水。 2. 腸道功能：年齡增長導致腸道蠕動減慢，可適當按摩腹部，促進腸道蠕動。 3. 藥物副作用：某些降壓藥可能影響腸道功能，必要時在醫生指導下調整用藥。 4. 運動量：鼓勵適量運動，如散步、打太極等，增強體質，促進腸道蠕動。 5. 精神心理：長期便秘可能引起焦慮，影響排便，要保持良好心態。 6. 藥物治療：可在醫生指導下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、開塞露等，但需遵醫囑。 老人便秘原因復雜，綜合調理很重要。若便秘持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

便秘這種情況的原因主要的應該與腸道缺乏動力、缺乏有益菌有關系的。可以服用麗珠腸樂膠囊、四磨湯口服液等藥物來進行治療，并且多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，少吃刺激性食物。

地瓜不是通便的食物啊相反還會導致大便更容易便秘的所以建議別吃地瓜高血壓就嚴格控制吃藥就是了但是便秘你最好去醫院檢查下如果沒有器質性的病變就可能是腸道的功能吧好建議買點蜂蜜水試試或者去買點三黃片口服下