恐懼征是一種常見的心理障礙，可能由多種因素引起，如特定經(jīng)歷、心理因素、環(huán)境影響、神經(jīng)生理因素和認(rèn)知偏差等。 1.特定經(jīng)歷：像曾經(jīng)受到驚嚇的經(jīng)歷，會在大腦中留下深刻印象，導(dǎo)致后續(xù)對類似情境產(chǎn)生過度恐懼。 2.心理因素：自身性格較敏感、膽小，或存在焦慮、抑郁等情緒問題，易出現(xiàn)恐懼征。 3.環(huán)境影響：長期處于不安全、不穩(wěn)定的環(huán)境中，會增加恐懼心理的出現(xiàn)。 4.神經(jīng)生理因素：大腦中某些神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能影響情緒調(diào)節(jié)。 5.認(rèn)知偏差：對事物的錯誤認(rèn)知和負(fù)面評價，也會引發(fā)和加重恐懼征。 克服恐懼征需要綜合多種方法，包括心理調(diào)節(jié)、改變認(rèn)知、改善環(huán)境等。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

心理分析：您好：與死亡有關(guān)的東西會讓您感到害怕，您感覺是那次被嚇到過開始的，那個影子是不是一時的“錯覺”，錯覺是在必備的條件下，就一定會產(chǎn)生的不準(zhǔn)確的感知覺。如果當(dāng)時窗外燈光或人影樹影影射過來。心理指導(dǎo)：建議：1.通過分析當(dāng)時的看見人影的任何可能的條件，看得越清楚，就對那個看見越不恐懼，因為了解它的來龍去脈，就控制了它，就不再害怕。2.覺察自己對與死有關(guān)的信念與情緒，并面對接受生命的真相。3.暗示自己這是錯覺。用長一點的時間，告訴自己是錯覺，過一段時間，恐懼的情緒減輕后，與這種情緒有關(guān)的印象也會變淡。4.看心理醫(yī)生，通過專業(yè)治療消除恐懼。

心理分析：根據(jù)您的描述，是還怕死人，還有時有幻覺，憑這兩點還不能判斷您得了什么病，但您可以采取一些心理學(xué)中的方法調(diào)解一下。具體方法寫在心理指導(dǎo)中心理指導(dǎo)：您可以采用自然療法，具體做法是：找紙筆先寫下癥狀：我怕死人然后問自己為什么怕死人，死人會對您怎么樣，然后接著問，假如死人做了您想到的事，您又會怎么樣，這樣一直問下去，直到問到您特別擔(dān)心的結(jié)果，然后再告訴自己，即便這個最可怕的結(jié)果到了又能怎么樣啊，有一句話叫做讓他發(fā)生或許對您有好處，凡事能改變能控制的就努力去改變和控制，否則就順其自然好了。如果這樣還不能解決您的問題，就去正規(guī)心理咨詢機構(gòu)咨詢一下。

朋友你好,根據(jù)你的提問,應(yīng)該看看心理醫(yī)生

你好，你現(xiàn)在患有嚴(yán)重的恐懼癥狀，與死人有關(guān)的所有物品都感到害怕，怕自己在一個地方，對生活影響較大，建議就醫(yī)治療。建議到正規(guī)的精神醫(yī)院或心理科就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)詳細(xì)情況，確定診斷，并決定如何治療。可選用苯二氮卓類藥物，來緩解焦慮和恐懼癥狀，配合五羥色胺再攝取抑制劑或去甲腎上腺素再攝取抑制劑等藥物進行治療。