晚上睡覺出現(xiàn)頭頂痛、太陽穴痛且腦袋發(fā)悶難以入睡，可能是由多種原因引起，如精神壓力、頸椎病、高血壓、腦血管疾病、偏頭痛等。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導致神經(jīng)功能紊亂，引起頭痛、頭悶。應注意調(diào)節(jié)情緒，適當運動，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，導致頭痛。可通過按摩、牽引等物理治療，嚴重時可能需要手術(shù)。 3. 高血壓：血壓過高會對血管造成壓力，引發(fā)頭痛。需要監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。 4. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等，會影響腦部血液循環(huán)。需進行腦血管檢查，如超聲、CT 等，治療方法包括改善循環(huán)、抗血小板聚集等，常用藥物有阿司匹林、氯吡格雷等。 5. 偏頭痛：多為單側(cè)頭部疼痛，可能伴有惡心、嘔吐等癥狀。可在發(fā)作時服用布洛芬、對乙酰氨基酚等緩解疼痛。 總之，出現(xiàn)這種癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和情緒激動。

您好，1、太陽穴疼痛的原因精神因素導致太陽穴疼痛：如著急、生氣、緊張、焦慮或過度悲傷;　　2、氣候的變化可能是太陽穴疼痛的原因：如暴曬、吹風、寒冷刺激等。　　3、飲食因素也可能導致太陽穴疼痛：饑餓或進食較晚，食物種類(如含有亞硝酸鹽、谷氨酸鹽、天門冬酸酪胺等食物)，還有巧克力、酒精飲料、冷飲等，因偏食導致體內(nèi)鎂攝入減少也可誘發(fā)。　　4、外界物理性刺激：如強光、噪音、異味、花紋圖案等也可是太陽穴疼痛的原因。　　5、另外睡眠少、頭外傷、過度疲勞、女性月經(jīng)周期及服用避孕藥也是常見的太陽穴疼痛的原因。　　而且在少數(shù)情況下，高熱;過多睡眠;高原地區(qū);過量維生素A;藥物：硝酸甘油、組織胺、利血平、肼苯達嗪、雌激素;停用考的松;冷食;閱讀和屆光異常;刺激氣味、香料、有機溶媒;熒光;變態(tài)反應等也可是太陽穴疼痛的原因。您好，建議到醫(yī)院檢查，以確定病情，并遵醫(yī)治療。保持良好生活習慣，早起早睡，多飲水，保持適當?shù)腻憻捠墙】档谋ＷC。

(l)常見誘因：1.精神因素：如著急,生氣,緊張,焦慮或過度悲傷；2.外界物理性刺激：如強光,噪音,異味,花紋圖案等.3.飲食因素：饑餓或進食較晚,食物種類（如含有亞硝酸鹽,谷氨酸鹽,天門冬酸酪胺等食物）,還有巧克力,酒精飲料,冷飲等,因偏食導致體內(nèi)鎂攝入減少也可誘發(fā).4.氣候的變化：如暴曬,吹風,寒冷刺激等.另外睡眠少,頭外傷,過度疲勞,女性月經(jīng)周期及服用避孕藥也是常見原因.(2)少見誘因：高熱；過多睡眠；高原地區(qū)；過量維生素A；藥物：硝酸甘油,組織胺,利血平,肼苯達嗪,雌激素；停用考的松；冷食；閱讀和屆光異常；刺激氣味,香料,有機溶媒；熒光；變態(tài)反應.

從你的描述的這癥狀來看這可能是神經(jīng)性頭痛關(guān)鍵是防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效