近視患者配鏡后在運(yùn)動(dòng)時(shí)感到不便，可通過多種方法改善，如選擇合適的眼鏡、佩戴隱形眼鏡、考慮近視手術(shù)、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼保健操等。 1.選擇合適的眼鏡：如佩戴運(yùn)動(dòng)專用的框架眼鏡，其材質(zhì)輕便、穩(wěn)定性好，能減少運(yùn)動(dòng)時(shí)的晃動(dòng)。 2.佩戴隱形眼鏡：但要注意正確的佩戴和護(hù)理方法，避免感染。 3.考慮近視手術(shù)：如飛秒激光近視手術(shù)等，但需滿足一定的條件，如年齡、近視度數(shù)穩(wěn)定等。 4.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，增加戶外活動(dòng)。 5.進(jìn)行眼保健操：能緩解眼部疲勞，有助于控制近視進(jìn)展。 6.定期復(fù)查視力：及時(shí)了解近視變化，調(diào)整矯正方式。 總之，對(duì)于近視配鏡后運(yùn)動(dòng)不便的情況，應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適的改善方法，并注意保護(hù)眼睛，定期檢查視力。

單純近視,針灸加按摩可以恢復(fù).重影要查玻璃體.晶體.防重于治

輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,目前對(duì)手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度.要是確實(shí)是有一些原因不適合繼續(xù)戴眼鏡的話可以考慮做手術(shù)來矯正視力的，主要就是做準(zhǔn)分子的激光手術(shù)的。