感冒腹瀉時(shí)，飲食和藥物的選擇很重要。飲食要清淡易消化，藥物需根據(jù)病情選用。包括注意飲食衛(wèi)生、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、選擇合適的止瀉藥等。 1.飲食調(diào)整：宜食用米粥、面條等清淡食物，避免油膩、辛辣、生冷食物，以防加重腸胃負(fù)擔(dān)。 2.補(bǔ)充水分：多喝溫水或口服補(bǔ)液鹽，防止脫水和電解質(zhì)紊亂。 3.藥物治療：可選用蒙脫石散收斂止瀉；雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群；鹽酸小檗堿片抗菌消炎。但用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 4.注意休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。 5.注意衛(wèi)生：勤洗手，保持餐具清潔，避免交叉感染。 總之，感冒腹瀉期間要注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，合理用藥。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

腹瀉是指排便次數(shù)增多，水分增加便大便稀薄，或帶有膿血、脂肪等異常成分，常伴有腸鳴和腹痛。感冒引起的腹瀉,在服用感冒藥的同時(shí)可以服用康恩貝腸炎寧,中藥制劑,有效消除腹瀉,腹脹和腹痛等癥狀,同時(shí)注意合理飲食,忌煙酒,辛辣,生冷,刺激的東西.

你的情況主要考慮屬于上呼吸道感染。常因細(xì)菌、病毒、衣原體等病原微生物侵入感染而引起。建議到醫(yī)院看呼吸內(nèi)科，做血常規(guī)檢查、心肌酶譜檢查、胸部X線檢查，以便輔助診治。如確診可服用阿奇霉素或頭孢拉定膠囊、思連康等藥進(jìn)行治療。