成人夜間磨牙的原因較多，常見的有精神心理因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲感染、營養缺乏、神經系統疾病等。 1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致大腦皮層興奮和抑制失衡，引起咀嚼肌收縮而磨牙。應注意調節情緒，適當運動、聽音樂等放松身心。 2.咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙、長期單側咀嚼等，會使咀嚼肌用力不均，引發磨牙。可通過正畸治療、修復缺失牙等改善。 3.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲等寄生蟲產生的毒素刺激神經，引起咀嚼肌痙攣。需進行驅蟲治療，如服用阿苯達唑、甲苯咪唑等。 4.營養缺乏：缺乏維生素 D、鈣等營養素，可能影響神經肌肉功能，導致磨牙。可補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及補充維生素 D。 5.神經系統疾病：帕金森病、癲癇等神經系統疾病也可能引起磨牙。需要針對原發病進行治療。 總之，成人夜間磨牙的原因復雜，治療方法也因病因不同而異。建議及時就醫，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣也有助于緩解磨牙癥狀。

因人而議,根據女人是否來高潮而定.我的經驗一般先讓女人在上10-20分鐘來一次高潮,而后爬在女人后面讓女人再來一次大約要10分鐘,最后面對面爬在女人上面相互擁抱接吻射精大約要10分鐘.全過程在30-40分鐘.根據雙方經驗,和諧性福共同高潮即可

引起磨牙的原因主要有四種：（1）神經緊張,心理焦慮,抑郁,憤怒等心理因素容易患磨牙癥；（2）胃腸道疾病,內分泌紊亂也可導致患磨牙癥；（3）過度疲勞,從事精細工作者,如運動員,鐘表匠等易患磨牙癥；（4）體內缺乏微量元素易患磨牙癥.除了以上幾種人外,性格內向,情緒激動,經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙癥.

countrymusic，你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談睡覺“磨牙”的問題：1）祛除肚子里面的寄生蟲。2）磨牙多與情緒有關，是精神壓力和不良情緒的一種發泄。3）以下給你介紹二則民間食療藥膳：1.將桔皮洗凈，放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃1個桔子皮，連續3--4天則可見效。2.用蘆根泡茶飲可緩解。中醫認為，此癥與胃熱、食積、蟲擾、氣血不足、痰飲等有關，應在醫囑指導下服用對癥藥物。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

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