起床后左后腳跟疼痛，觸碰時加劇，可能由跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、跟骨滑囊炎、痛風等引起。 1.跟腱炎：長期過度使用跟腱，導致跟腱反復微小損傷，引發炎癥。治療上需休息，減少活動，可熱敷、理療，疼痛明顯時服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受壓力，出現無菌性炎癥。通過拉伸訓練、使用足弓支撐墊能緩解，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康。 3.骨刺：跟骨長期磨損，形成骨刺刺激周圍組織。輕者可保守治療，如服用對乙酰氨基酚止痛，嚴重者可能需手術去除骨刺。 4.跟骨滑囊炎：跟骨處滑囊反復摩擦產生炎癥。治療包括休息、避免壓迫，外用扶他林軟膏，口服依托考昔等。 5.痛風：尿酸鹽結晶沉積在跟骨處，引發疼痛。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，服用秋水仙堿、別嘌醇等藥物。 左后腳跟疼痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好，根據你的描述可能是類風濕的問題?？梢杂迷颇习姿帤忪F劑外用治療，同時注意休息。

你好，如果你可以排除骨刺的原因那就應該是由于軟組織的損傷導致的痛疼的了。治療軟組織的損傷你可以采用中醫推拿、理療等方法來進行治療，也可以采用熱敷的方法，睡覺前可以用熱水泡泡腳這樣可以有效的消除局部的炎癥緩解你現在的癥狀，平時一定注意腳部的保暖避免受風受涼更不能長時間的站立，以免癥狀加重。

你好，腳后跟疼痛，腳踝部有些腫脹，這種情況主要考慮跟骨骨刺和跟腱炎引起，你拍片沒問題，基本上可以排除跟骨骨刺的情況，那么跟腱炎的可能性比較大。你這種情況主要考慮跟腱炎，可能由于過度運動，或者不舒服的鞋子，或者損傷引起，你可以進行針灸治療，主要是針局部穴位，比如昆侖，太溪，解溪，足臨泣等穴位，你的病程不長，一般5到7次應該可以痊愈。也可以熱敷，用扶他林外敷，暫時避免大力運動。祝你早日康復

腳跟疼的原因一般是跟骨骨刺的原因所致。另外也可以是腱鞘炎等。但是多見于骨刺。是隆起的骨刺，使局部組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎癥導致的疼痛。盡量避免穿戴一些軟的、薄底的鞋；在足跟部應用厚的軟墊保護，也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位，以減輕局部摩擦、損傷?？诜恍┓晴摅w類抗炎鎮痛藥物治療。如果疼痛劇烈，嚴重影響行走時，局部封閉治療是療效最快的治療方法。在市場上買矯正鞋墊效果也不錯。