后背總疼且生氣時愛打嗝，可能是由多種原因引起的，如肌肉勞損、消化系統問題、脊椎疾病、精神心理因素、心血管疾病等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可能導致后背肌肉勞損，產生疼痛。生氣時膈肌痙攣，容易打嗝。應注意休息，避免勞累，可通過熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 消化系統問題：胃炎、胃潰瘍等疾病，可能引起胃脹、胃痛，疼痛有時會放射到后背。同時，胃內氣體增多，生氣時更易出現打嗝。需注意飲食規律，避免刺激性食物，必要時使用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物治療。 3. 脊椎疾病：如頸椎病、胸椎小關節紊亂等，會壓迫神經，導致后背疼痛。可通過物理治療、牽引等方法改善。 4. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能導致軀體癥狀，如后背疼和打嗝。要學會調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 5. 心血管疾病：冠心病等心血管疾病，可能引起后背放射性疼痛。生氣時心臟負擔加重，癥狀可能更明顯。需要進行相關檢查，如心電圖等，確診后使用硝酸甘油等藥物治療。 總之，如果后背總疼且生氣時愛打嗝的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。