低密度脂質(zhì)膽固醇 1.37 偏低的原因及應(yīng)對(duì)方法
低密度脂質(zhì)膽固醇1.37偏低是怎么回事,該怎么辦:
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肖起濤 主治醫(yī)師
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低密度脂蛋白膽固醇 1.37 偏低可能由多種因素引起,如飲食因素、疾病影響、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、某些藥物作用、遺傳因素等。 1. 飲食因素:長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食或飲食不均衡,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足,可能使低密度脂蛋白膽固醇水平降低。應(yīng)保持均衡飲食,攝入適量的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。 2. 疾病影響:患有甲狀腺功能亢進(jìn)、嚴(yán)重肝病等疾病時(shí),可能影響膽固醇代謝,導(dǎo)致其偏低。需要積極治療原發(fā)疾病。 3. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng),身體消耗過(guò)多,可能造成低密度脂蛋白膽固醇偏低。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 4. 某些藥物作用:如他汀類藥物、貝特類藥物等,在治療高血脂等疾病時(shí),可能導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇降低。如有必要,可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5. 遺傳因素:部分人由于遺傳因素,天生低密度脂蛋白膽固醇水平較低,但一般無(wú)明顯不良影響。 總之,如果發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇 1.37 偏低,不必過(guò)于緊張。但應(yīng)關(guān)注身體狀況,如有不適及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查和評(píng)估,以確定具體原因,并采取相應(yīng)措施。
2024-12-25 23:24
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崔立靜 醫(yī)師
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這個(gè)要看你是低密度膽固醇還是高密度膽固醇了,如果是高密度膽固醇偏低的話說(shuō)明你的血脂方面也是有問(wèn)題的注意低脂低鹽飲食,平時(shí)多注意鍛煉身體。多吃蔬菜、低糖分的水果。醫(yī)生詢問(wèn):你有沒(méi)有小肚子?是低密度還是高密度
2015-11-20 14:32
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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